お勧め |

過敏性腸症候群の治し方
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★ 題名は内容がひとめで解りやすいように ★
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ひまわり
- 09/1/30(金) 15:37 -
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かえでさん 同じですか(>_<)すごく辛いですよね
もともと明るい性格だから
こんな病気にならなかったら今頃絶対楽しかっただろうな...って悲しくなります。
高1なんですかぁ
普通なら中学.高校が
1番青春な時なのにね
私は学年的には高3ですが
高2で中退したので
今はバイト探し中です・・
やっぱり勇気出して
親に話してみますね(>_<)
死にたくなるときも
あるけどちゃんと病気と
向き合って良い方向に
なるように努力しなきゃね・・
一緒に頑張りましょう(^-^)
この掲示板に出会えて
よかった!気持ちがすごく
楽になりましたっ♪
悩んでる人みんな
治るといいなぁ☆!
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全く全く全く同じです!!
わたしは中3の夏からです‥
わたしも本当に明るくて
授業中もしゃべりまくって爆笑するような奴で友達もいっぱいいたのに今では真逆です‥
給食も中3の夏以降食べるのが怖くなって一度も食べられませんでした。それまではおかわり何回も行ったりしてたのに‥
食べるのが好きな人は本当に辛いです‥
今は高1なのですが弁当もみんなと食べるのが怖くて別の教室を借りて食べてます‥。
わたしもネットで調べて、この掲示板を見つけてに泣きかけました。
本当に世界で1人だけだと思ってましたから。
だから少し安心できました。
わたしはすごく嫌だったけど親に話しましたょ。
それで先週から心療内科に通うことになりました。
できれば親に話してみてはどうでしょうか?
明るい自分を取り戻すために一緒に頑張りましょう!!!
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私も5年程前から
悩んでいます・・・
原因は分からないのですが
中1の終わり頃から
急に食べものが飲み込み
にくくなったんです
それから"飲み込む"という
ことに意識がいきすぎて
もっと飲み込めなくなってしまい無理矢理飲もうとするとゴクッて音がなるようになりました。周りに聞こえるくらい・・
給食の時間はなにも食べれなくなりました。授業中も唾が飲み込めなくて口の中にどんどん溜まっていって鼻で息をする感じで、そういう時にあたられたりしても口開けたら唾こぼれるし何も喋れなくて机に顔
伏せていました(;_;)
先生はそんな事情も知らないし答えるまで授業はストップされたりで本当に辛かった。それに飲み込むのを我慢してたらいきなり
口の奥のあたりが変な音して(どうゆう表現したらいいか分からない;)無意識になるので自分もビックリするしクラスのみんなも
えっなんの音?みたいな感じでシーンってしてる時になるとその場から逃げ出しい気持ちでした。ほんと給食と授業の時間は苦痛だった;なんで食べないの?と
聞かれても笑ってごまかすしかなくて、そのうちみんなそのことには触れなくなりました。もともと明るくて元気だったので友達も多かったんだけど今は真逆になっちゃった・・・(>_<)
人と一緒に食事出来ないし、友達同士で食べてる人が
すごく羨ましい
みんながしてることを
普通にしたいだけなのにな・・
なんで私だけ?っていつも思ってたけどここ読んで
他にも似たようなことで悩んでる人がいたことにまず驚いた!病名があることにも。世界で自分1人だけだと思ってたから(*_*)同時に辛い思いしてるのは自分だけじゃないんだと安心しました・・この悩みずーっと誰にも言えなくて苦しかったんです。でもここに書いて少し楽になりましたp(^^)q
親にも話せなくて
親もゴクって音には気付いてるけど触れてこない・・・
そのうち治るって思ってるのかな・・
病院に行きたいけど
なかなか言えなくて
1人で行くのも怖い・・
この病気治るのかな?
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今高校一年の女子です
喉の音で悩んでるのはわたしだけだと思ってました‥ほんとに。
授業中も唾液がたまってしまって本当にはずかしくて‥
かなり学校休んでしまい‥今年留年すると思います
死にたいと思ってましたが、少し元気がでました。
わたしは今
喉の音、お腹の鳴る音‥
その他にもかなり気にしてしまう音があります‥
おならがでそうになることが多くて止めるのに困ったりします‥
心臓も一瞬すごく大きく動いたりします
同じですね![[涙]](c-board.cgi?cmd=mji;id=donkisyou;name=/e_f9d3.gif)
どうやったら治せるのか分からない‥
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私は5年前から下のような症状ですごく苦しんでいます
*唾液をみんなと同じように普通に飲み込めなくて何回もごくんごくんとのんでしまうから喉がよく鳴る
*おならが増える
*緊張したりするとお腹が痛くなったり
時々違和感がある
*ごくたまに
心臓がどくどくして苦しくなる
*喉の中にたまった空気を出さないように我慢すると軽く吐き気がする
*寝る時ベッドによこたわるとお腹すいてないのに
ぐうぐうなる
これは呑気症
なのでしょうか?
それとも何か他の病気なのでしょうか?
あとこういう病気を調べるためには何科にいけばよいのでしょうか
教えください
助けてください
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tamaru
- 09/1/16(金) 23:26 -
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唾恐怖治りました!
完全にではないですが、唾がほとんど溜まらなくなりました★その方法を紹介します!
@まずは、唾を飲み込む音を気にしないことです。
唾を飲み込む音は周りに聞こえていません。実験済みです!(おもいっきり唾を飲み込むところをムービーに撮りました)
聞こえていたとしても別に普通のことなので大丈夫ですよ!
A授業中など、静かなときは舌の先を下の歯の裏に軽くつけて口を閉じてください。
このとき、舌を強くつけたり、歯を噛み合わせないでください!
私はこれで、いつ話しかけられても大丈夫になりましたよ!
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先程は失礼しました。僕も去年の九月頃から自分の唾が日常的に気になり、友達とも会いにくくなりました。大学で心理学を学んでいるのですが、この症状は強迫神経症から発展した対人恐怖症とも関連が深いように思います(私の場合ですが)一人で悩んでいると泥沼にハマッていくように大変だと思いますので、カウンセリングを受けることをお勧めします。僕は平行して精神科にも通い、薬を服用したりして少しずつ良くなってきました。一時期は絶望していましたが、絶対に僕の唾のことを変に思っているとこちらが勝手に確信していた友人に思いきって、「俺の唾、気になってるよね?」と聞いた所、「言われて初めて意識した」とか別の人には「唾が気になるとか意味分からん」と言われ、少し楽になりました。皆、こちらが思うよりは気にしていないようです。
カウンセリングとか言われても困ると思いますが、公共の場やネット等で探してみたり、精神科で紹介してくれるかも分かりません。カウンセリングは僕の場合、非常に効果があるように感じますので、是非お勧めします。
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私も同じです。
授業で甘いものを食べ、次の授業は唾が溜まって大変でした。
それから、唾を飲み込む音は周りに聞こえてないかと気にするようになり、毎日ずっと唾が溜まるようになってしまいました。
咳払いでごまかすんですが、不自然に思われてないか心配で…
お腹もギューってなり、それも気になるようになってしまいました。
でも、実際は意識してるからゴクンと聞こえるだけで、他人には聞こえてないみたいですよ!最近知りました…(^_^;)
頑張って一緒に治しましょう!
長文失礼致しました。
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こんにちは。
私は今高2です。
実は、中2、中3ぐらいからなんですが、授業中や静かなところで、唾液を口に溜めてしまって飲み込めないんです。
普通緊張すると喉が渇くじゃないですか?
ですが私の場合、唾液が口に溜まってしまうんです。
自然に飲み込めません。
でも、飲み込まないといけないので、筆箱のチャックの開け閉めの音で、ごまかして飲み込んでいます。
もうこの症状が出て数年になります。
多分このせいで空気をお腹に入れてしまって、お腹もゴロゴロするんだと思います。
授業中もこのせいで集中できなくて、もう嫌です。
どうにかして治らないんでしょうか??
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tamaru
- 08/12/20(土) 23:37 -
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tamaru
- 08/12/20(土) 23:35 -
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お返事遅れました。
いつでもいいですよ。
メールくださればいつでも対応できるようにします。
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ディアズ
- 08/11/6(木) 17:11 -
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▼ディアズさん:
>暴は、噸宥に芙・としてケくと笑崩瓶馮が餃く塚えられなくなってしまうので、いい嗷してアルバイトばかりしています。・g襪・戮覆い里如「!モHと匯セwに廖んでいますが、徭舵した伏試がしたいといつも房っています。どんなに牢しいことがあっても、楊圈u△硫賛豸个呂弔4.泙箸Δ里如∃弔・髦Sしめないんです。やりたいことも崙・されてしまうし。ユlかに・ユрオたくても、ただの宴蜘屏嘆いされそうで、麿繁にははなしません。どうしても仭くて碧圭のない瓶には、仝ちょっと醤栽が杉い´々くらいで徃ませています。その郡・C如・袴Hにだけは、この屏彜や仭さを嚠ニ娜慄世穆Vえてしまい、いつも徭失腕杉に鼈っています。嚠ニ佞海寮Rり卦しで、zがおかしくなりそうです(>_<)
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ディアズ
- 08/11/6(木) 17:08 -
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ディアズ
- 08/11/6(木) 17:07 -
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暴は、噸宥に芙・としてケくと笑崩瓶馮が餃く塚えられなくなってしまうので、いい嗷してアルバイトばかりしています。・g襪・戮覆い里如「!モHと匯セwに廖んでいますが、徭舵した伏試がしたいといつも房っています。どんなに牢しいことがあっても、楊圈u△硫賛豸个呂弔4.泙箸Δ里如∃弔・髦Sしめないんです。やりたいことも崙・されてしまうし。ユlかに・ユрオたくても、ただの宴蜘屏嘆いされそうで、麿繁にははなしません。どうしても仭くて碧圭のない瓶には、仝ちょっと醤栽が杉い´々くらいで徃ませています。その郡・C如・袴Hにだけは、この屏彜や仭さを嚠ニ娜慄世穆Vえてしまい、いつも徭失腕杉に鼈っています。嚠ニ佞海寮Rり卦しで、zがおかしくなりそうです(>_<)
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risa
- 08/11/5(水) 22:30 -
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▼yukaさん:
長い間そのような状態は本当につらいですよね。わたしは呑気の症状に割りと波があるほうなのですが、最近はひどくて毎日学校に行くのが憂鬱です。
わたしは精神状態に関係してると言われますが、企画的気分のよい時がつづいても呑気症状が続いたり、つらいことがあってもそうならなかったりします。yukaさんのそのような波はありますか?
ところで、病院にいってお薬をもらっても普通の整腸剤はわたしには逆効果です。最近は漢方薬を試していて、逆効果ではないけれど、いまいち効いているのかいないのかわかりません。漢方薬屋の店員には冷えだと言われましたが・・・。どうなんでしょう?とりあえず一番の気休めが正露丸かなぁ?
yukaさんはなにかお薬を使われていますか?
yukaさんに限らず、これは効いたというお薬(とくに漢方薬)あったら教えてください。気分を落ち着かせる効能のある漢方薬とか。
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yuka
- 08/11/5(水) 13:47 -
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私は中学生なのですが、保育園の頃くらいから喉の異常感に悩まされています。
インターネットで調べたところ、呑気症だとわかりました。
学校へ行こうか毎朝悩むことや、学校へ行って早退ばかりするのも嫌だし、もう毎日が呑気症との闘いです。
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risa
- 08/10/29(水) 20:47 -
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ありがとうございます。お話聞いていただけると本当にうれしいです。
よかったら一度チャットルームでお話しませんか?
今週は少し忙しいのでなかなか時間が取れないかも知れません。ごめんなさい
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tamaru
- 08/10/29(水) 20:22 -
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私も同じ症状ですがホント辛いですよね。
メールとかよかったら(プロフにあるので)気軽に送ってください。
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