お勧め |

過敏性腸症候群の治し方
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- 悪戯や横柄な態度、他人の誹謗中傷はしないでください。
- ご利用の際は必ず「ご利用のお約束」を読んでご協力をお願いします。
★ 題名は内容がひとめで解りやすいように ★
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私は中1から
このIBSになりました
中1のころは
ばれていなかったけど
最近男子のねたに
されるなどの酷い仕打ちを
うけました
現在高校1年です★
こんな私ですが
最近ましに
なってきました(^ー^)
朝はバナナと水を飲み
夜は11時に寝て
朝はいつもより少し
早めに起きて出す習慣を
着けました♪
こんな生活のおかげで
今では朝から給食を
食べるまではぜんぜん
出ません(、ー`)*
この病気に負けないこつは
前向きに考えることです
昨日よりましになった*
だいぶ良くなって来たぞ
などなど…笑
突然の私の対処方は
中指の爪の横を
揉んでます笑
ここはリラックスの壺
らしいです(>_<)
これが少しでも
皆さんの参考になれば
いいですッ★
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