| お勧め |
 
過敏性腸症候群の治し方
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- 悪戯や横柄な態度、他人の誹謗中傷はしないでください。
- ご利用の際は必ず「ご利用のお約束」を読んでご協力をお願いします。
★ 題名は内容がひとめで解りやすいように ★
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初めまして。私は中３の女子です。
小学5年からおならと腹鳴りに悩んでいます。食後になると頻繁に出そうになるので我慢すると腹鳴りするようになりました。
おならを全部出してしまおう、と思いトイレに行くと出ないし、教室に座っていると苦しくなります。授業中やテスト中なんかは恥ずかしさで死んでしまいたいです。隣の席の人に笑われたこともありました。好きな人が隣の時は終わったと思いました。
腹鳴りも辛いし、我慢するのもしんどいです。ずっと座っていられるならまだましかもですが体育など動かなければいけないときは最悪です。
朝は、匿名希望さんが↓の12月のスレで仰っておられるように、ガスを防ぐために大を必ずするようにしているので少しは大丈夫なんですが。
だから学校で昼食を怖くて少ししか食べれません。食べたら出そうで怖いんです。友達にお菓子を薦められても断るしか出来ません。
友人など周りは楽しそうなのに何で私だけ、と思ってしまい毎日一瞬一瞬お腹のことしか考えられません。出そうになったらどうしようとかで頭いっぱいです。
このままでは誰かと何処かに行っても心から楽しめません。
どなたか、治ったとか少しはましになったよ、という方がいらっしゃいましたらアドバイスお願いしますー！！
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▼あずみさん：
はじめまして。２５歳ＯＬです。
わたしもこの病気で苦しんでたので、なんとなく病気について調べてたらこの掲示板を発見しました。
今はほぼ治ってます。文章を書くのは苦手なのですが、みなさんの苦しみはよくわかるので少しでもお役に立てたらと思います。
わたしの症状もあずみさんとほとんど同じでした。小学校６年生くらいから症状がではじめ、高校ではかなり辛かったです。高校２年生のときは学校は休みがちになりテストはいつも保健室で受けてました。進学校だったので周りの人たちはみんな大学を目指していましたが、わたしはお腹が気になってテストもろくに受けられないので諦めていました。
ですが３年生になるときに、お腹のせいで自分の人生が思い通りにいかないこの事実がくやしくて、なんとかがんばって大学に行ってやろうと思いました。3年生になってからは学校は休まずに行ってテストもがんばって受けました。お腹が鳴ろうがなりふりかまわず毎日がんばりました。そうするうちにお腹が鳴る回数は少しずつ減っていきました。「なりふりかまわない」という気持ちと大学という目標に向かって勉強することに集中できたことがよかったのだと思います。
大学生になってからもしばらくは新生活の緊張からまた再発してきてはいましたが、新しい趣味をみつけ、それに打ち込むことでどんどんよくなっていきました。さらに趣味に打ち込んでそれが上達するにつれ、まわりからも認められ、自分に自信がもてるようになりました。
人の目を気にしすぎたり、自分に自信がもてないことがよくないのだと思います。
妥協することなく自分の目標に向かっていれば自信がでてきて症状はよくなると思います。目標は何でもいいと思います。とにかく自分で自分をすごいと思えることがいいと思います。わたしは勉強したいこともないのに大学に行っちゃいました。大学受験を成功させることが目標でしたから。
長い上になんだかよくわからない文章でごめんなさい。
みなさんの病気が早くよくなりますように
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▼みゅるかさん：
返信本当にありがとうございました！
みゅるかさんを見習って少しずつ何とか自信を見つけたいと思います。
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