| お勧め |
 
過敏性腸症候群の治し方
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- 悪戯や横柄な態度、他人の誹謗中傷はしないでください。
- ご利用の際は必ず「ご利用のお約束」を読んでご協力をお願いします。
★ 題名は内容がひとめで解りやすいように ★
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掲示板を読んで、私と同じ症状の方がみえるんだなぁと思いました。
過敏性大腸症候群になったのは、中２の３学期からです。それ以来２０年ほどのつきあいになります。長年のつきあいで何とかコントロールしながら生活しています。中学生活は地獄でしたね。毎日朝からトイレにこもり、毎日遅刻して、頻繁に保健室に行っていました。１年間の３分の２は欠席していたと思います。
当時はこの病気は認知されておらず、ただ一人で私は異常だと悩む日々でした。欠席＝勉強がわからない＝成績は下がるで私立の高校にしか入れませんでした。ただ幸いにも女子校だったため、気分的には楽でしたよ。高校生活は毎夜、漢方薬のような下剤を飲み、必ず毎朝何度もトイレに行き、学校でもトイレの行く日もありましたが、開き直り休み時間に行くようにしました。ただ昼食はとらず、いつも空腹でお腹が鳴らないかと気にしてましたが・・ 一番恐怖だったのは、修学旅行や社会見学のバス移動です。そういった行事の時は何とか便秘型だったのでトイレの駆け込む事はなく済みました。高校を卒業してから専門学校に進み、短時間の授業であったため、比較的開放されましたよ。冷や汗をかきながら、心の中で周りに救いを求めつつ、休み時間まで我慢するという事もありましたから、辛かったですが、人生を投げ出さず乗り越えてきたからこそ、今の自分があると思っています。
中学のときに母親から、欠席ばかりするので、一言「仮病！」と言われた事がありました。今でも母の事は大好きですが、その一言とその表情だけは忘れられず、思い出すと心が痛みます。今でも親には病気の事は言っていません。(社会人になってからは一人暮らしです）
今は社会人で、相変わらず毎朝トイレに４度ほど行き、会社で下痢になることもありますが、トイレの消臭剤を持っていくようになってからは、あまり気にならないようになりましたよ♪やはり朝、便秘でも会社で下痢になる事もあるから、そんな前触れの時は欠勤する事もあって、落ち込む事もありますが、仕方ない、明日からまた頑張ろうと言い聞かせてるよ。
学生の皆さん、社会人になれば、自分に合った職場を選べばいいですし、お腹が鳴るのが気になる人はざわざわと騒がしい活気ある職場を選べば、全く音なんて聞こえません。下痢型の人は、人の出入りの多い職場であれば、トイレに行っても目立ちません。だから、辛いかもしれないけど乗り越えて欲しいです。痛いものは仕方ないのですから、保健室に行ったりするのはちっともはずかしくないですよ。だって卒業してしまえば、仲の良い友人としかつきあいは続かないですし、変な事を言う人がいても、そんな嫌な人は生涯つきあう人ではないのですから。周りの健康な人を羨む事も多々あると思うけど、自分の体なので向き合ってつきあっていくしかないのです。私は体調が良い日に、幸せだと思うようにしています。自分に悩みが多い分、人の痛みが分かる人間になったと思っていますし、常にそうでありたいと思ってますよ。
今の最大の悩みは新しい彼氏に、カミングアウトをするか悩んでますが、もしデート中にお腹が痛くなった時に打ち明けようと、計画中です。
一生つきあっていく病気ですが、それ以上に楽しいことをみつけて、頑張っていきましょう！
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［名前なし］
- 04/8/24(火) 20:50 -
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こんばんは！私も同じく中２からこの病気と付き合ってます。私も今社会人で、あの頃よりはよくなりましたが、やっぱりこの病気の為に会議に集中できなかったり研修でもお腹が気になり及び腰になるので、自分でいくらやる気を出そうと思っても自分の思うようにならず今までうつになる事も多かったです。今はどんな事に気をつけたらいいかもわかりません。私は午後からとかが特にひどいです。私はガスタイプで腹鳴りもあります。
人並みのお腹であれば随分と生きていくのが楽だろうと思うことも多々ありました。本当に自分が価値のない人間だ、この先の人生も楽しいことはない、死んだらどんなに楽かとと思ってしまいます。恋愛にも積極的になれず随分と彼氏はいません。
ところで今は騒がしい活気のある職場にいるのですか？私は今大学で学んだ専門職に就いていますが、結構静かな会議とかもあります。今まではお腹の気にならない騒がしい工場とかに転職すれば少しは楽に生きる事ができると思い何度も転職を考えましたが、病気のことを知らない人は｢親はせっかく大学まで生かせてそんな仕事したら親が悲しむよ｣とか言います。その考えも一理あるし今は辞められる状況じゃないので辞めませんが、楽になるための転職についてはどう思われますか？
前向きな方に対し愚痴みたいなことばかりですみませんが意見を聞かせて下さい。
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私の長々としたひとり人生劇場を読んで下さって有難うございます。
私も同じく、会議＆研修が頻繁にあり憂鬱な日もあります。この前はお腹が痛くなり始め、幸い研修が始まる前だったので「今日中片付ける仕事がある」と逃げました。そうです、私は嫌な事から逃げてばかりで、ちっとも前向きではないです。うつになれば、死にたい、楽になりたいと思います。でも、この世から自分の存在が消えることが怖くて、まだやりたい事はたくさんあって、死ねないと開き直るという繰り返しですよ。
私の一番心がけている事は、自分の精神状態を良い方向に保てる環境にいる事です。だから嫌な事、嫌な人とは関わらないようにしてます。親の期待も裏切り転職も何度もしています。結局は、自分が一番なので、何でも基準は自分自身であります。この病気がストレスだから、その他の事でストレスを抱え込みたくないのが本音ですね。単なるわがままな性格ともいえますが(苦笑)
Ａさん(お名前がわからなかったので)の人生ですので、私が決める訳にはいかないものですから、あくまで参考だけにしてくださいね。
まず、気になったのは、親が･･という文面です。Ａさんの中では、とても親御さんに対する優しい気持ちが強いと思いますので、今の自分の気持ちを、打ち明けてみてはどうですか？ それからいろいろ考えてみてはどうでしょうか？
いい方向にむかうといいですね(*^^)v
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ａｍｉさんが言われるようにほんとこの病気自体ストレスがかなりのものなので、なるべく自分で自分を守るようにする事も大切ですね。いろいろ考えてみようと思います。少し気持ち落ち着きました。ありがとうございました。
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