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過敏性腸症候群の治し方
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▼かおり（≧ω≦）ｓ＆ライムｓ
初めまして。中３の望愛流です。
テストは嫌ですよね。望愛流の学校はもう学年末はないけど、もうちょっとしたら実力テストがあります。
望愛流のテストの席はお腹が鳴る人が周りにいるせいか、
よくお腹の音が聞こえてきます。
そのおかげで望愛流はまだテスト中に１回も鳴ってないんですｗｗ
○●鳴らないようにする方法●○
放課の時に水をたくさん飲む「飲みすぎるとトイレに行きたくなるから注意」
ぐーぴたを食べる
ホッカイロをお腹に貼る
他のコトを考える
テストに集中する
姿勢をすんごく良くする
↑は結構効くと思います。
頑張ってください！！
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☆望愛流さん
テストの席って重要ですよね・・・
前後が活発（悪い意味で）な人なんで不安です・・・
今日は学校に馬鹿でかいパンを持っていったので鳴らなかったです
でもまた体重が増えそうで・・・不安だらけですよぉ。。
アドバイスありがとうございます＾＾
ホッカイロはよく聞きますね。試してみます！
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かおり（≧ω≦）
- 05/2/24(木) 18:34 -
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望愛流さんぉ返事ぁりがとぅです♪
頑張ります！！
水飲んで、ぐーぴた食べて、姿勢良くして。
明日が最終日なのでまぢで頑張るぞぉぉ！！
（ぉ腹鳴らなぃょぅに・・。）
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かおり（≧ω≦）
- 05/2/25(金) 18:55 -
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今日のテスト！！
４時間ぁりました。。
でもぉ腹なりませんでした♪
本当にぁりがとぅです！！
水飲んで、ぐーぴた食べて、カィロ使って。
望愛流さん感謝です（≧ω≦）
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