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過敏性腸症候群の治し方
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おはつになりやす！
オレもすずさんのケースに近いんで親近感沸いてきたわー。
多分、すずさんの場合、治りが一番早そうな感じしますが。
私も、中学時、テストのたびに腹鳴らしまくってました。
関係ないわとか思っても、度々続くと、いい加減まずいなって思ってくるから。
さすがに鳴り続けると、恥ずかしいし
緊張と焦りで動悸を起こしたりもするんですわ。
でも、自分は腹が鳴るからなーって、妥協して消極的になっていくと
周りと溶け込みにくくなって、腹鳴りも悪くなるばっかりやで。
高校に入っても、腹の不安はしばらく続くと思う。
でもね、こんなことばっか考えることなくなっていくと思うよ。
悪くなればなるほどそれ以上の苦しみがないから
何かひとつクリアすれば、後はそれを維持しながらやっていく。
すぐには治ったりしないんで、長い目でみながらしばらく耐えよう。
その間、いろんな出来事があると思うし、他の悩みも出てきたりするから。
そうしているうちに、初めのうちは苦しいと思うけど
これくらいの症状なら、に慣れてくれば腹のことを常に考えていた自分から
少しずつ、他のことにも手をつけていけるようになると思うよ。
（気持ちにちょっとした余裕が出てくる）
何度も言うけど、すぐには治ったりしないから
もう治ってるのかな、とか考えなくていいです。
とにかく、ワイワイ楽しいことばっかしていよう。
別に少々腹の不安があっても今さらしょうがないわ、
遊びよる時が、一番気がまぎれて楽しいしね。
夜中、外で酒飲みーの、夏は海行って泳いだりいっぱいあるでー。
で、私の場合、改めて気付き始めた・・・・・・
え？？・・・・・・今のオレって・・・もしかして普通なんちゃん？（腹）
まぁ、今さらまたどうでもいいから
これ以上深くは考えないで、それまでどおりやっていきました。
それから６年・・・今では、こんな掲示板があるんやーとか感心しつつ
見て振り返るなり、腹鳴りに悩んでる人たちには
自分の経験してきた腹鳴りの苦闘〜完治に至るまでを
参考になれれば幸いです。
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