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過敏性腸症候群の治し方
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心の底から共感します。腹鳴りで人生崩壊です。生きる意味すらわからないです。
俺も、中学で塾のテスト中に鳴り、それがトラウマになりました。
それを機にほぼ毎日何十回も鳴るようになりました。中学ほど辛いものは無いと思います。
だって、間食できないし周りの友達も精神年齢低いし・・・。
自分はなんだかんだ高校一年になりまた。
みんな間食してるんですよね。
だから、中学は耐えるしかないと思います。
高校になるとだいぶマシになります。
あと、水筒にジュース入れて飲んでみて下さい。
俺は3時目と4時目の前にガブ飲みしてます。そしたら鳴りません!!
これも個人差だと思いますが、試して下さい。
最期に言います。腹なりの原因は「意識」です。
心の病なんです。とにかく、腹鳴っても気にしないという精神力を身につければ、鳴らなくなると思います。
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