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過敏性腸症候群の治し方
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やんま
- 04/4/17(土) 2:11 -
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同じ悩みとは言えないかも知れませんが、私は大学生の時、特に朝食を食べて2．3時間後にはあまりお腹がすいていないのに､よくお腹が鳴っていました｡周りの目が気になって、間食しにくくいつも我慢していました｡
今は、就職したのですが、やはり気になります。でも、周りの人もお菓子などちょっとしたものを食べるので、前より食べやすくなりました。時々、大きな音で鳴ることがあるので、まだ気になります。
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休み時間にお菓子を食べている人を見て、やんまさんはどう思いますか？人前でお腹が鳴って以来、人の「目線」を敏感に感じるようになりました。。
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やんま
- 04/4/18(日) 17:53 -
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同じように、お腹が鳴るようになってから、周りの視線が気になるようになりました。一人で食べている時の、音も気になりますよ。だから、周りの人と一緒に食べるようにしました。
後、なるべく音のしない、チョコレートやパンを食べるようにしています。
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