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過敏性腸症候群の治し方
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飛鳥丸
- 12/1/20(金) 20:19 -
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はじめまして。
私は11月からお腹、特に大腸が鳴り始めました。私は今高3で来週から受験です。中3の時に人にお腹の音を笑われてからお腹が鳴ることはおかしいことなんだと気にしはじめました。そして受験生の今年、秋に模試ラッシュがあり、ｷﾞｭﾙﾙっと大腸が鳴る恥ずかしい思いをしてから毎日のように鳴るようになってしまいました。病院に行っても笑われ相手にされず…今は漢方やﾋﾞｵﾌｪﾙﾐﾝを飲んでいます。最近は症状にも慣れ、気にしないように先週センター試験を受けてきました。しかし今週症状が変わり、音が酷くなってしまいました、多分…。つい最近までは夕方お腹が空くと大腸がｷﾞｭﾙｷﾞｭﾙ言ってたのですが今週からは消化音がｸﾞｳｸﾞｳ言います。振水音？も頻繁に鳴ります…前より聞こえやすい音で鳴ると泣きたくなります。自律神経失調症なのかも知れません。今週から自律神経を鍛える方法をいろいろやっています。しかしいつ治るのか本当に治るのかわかりません…先のことを考える度不安になり怖くなり泣きたくなります。
お腹鳴らない人が恨めしいです(ﾉ_･｡)
ここには受験生の方もいるみたいなのでお話聞かせて貰えたら、と思います。
誰か同じ症状の方いたら是非ｺﾒ下さい！
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カボチャ
- 12/1/20(金) 21:33 -
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今までお腹が鳴っても気にしませんでした。
でも、言われるようになってからすごく気にしてしまうし自分は唾液も口の中に溜まってしまう症状ももっています。
まずは、周りがどうこうより自分はこうなっていても頑張っているっていうとこを見せつけたいですね！
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飛鳥丸
- 12/1/21(土) 11:39 -
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返信ありがとうございます!
高校入ってから誰でもお腹は鳴るのだとわかりました。しかし時すでに遅し…
模試の時シーンとしてると落ち着かずお腹を押さえながら解いていました。そんなことが毎週のようにありお腹に負担をかけ、発症したのかなと思います。情けない…(>_<)
今日も鳴ってます…先週まではあまり聞こえない音だったのになあ…。
呑気症じゃないかと親に一度言われました。違うと思いつつ意識してしまい私も唾液が出るようになりました。気にすることってこんなにも体に影響するのですね。一度気にしだしたら治すのって難しいし時間もかかります。私は一時期本当に唾液止まらなくなりました。しかしお腹は人に聞こえるから気にするわけで。唾液は自分しか気にしてないし、それで余計お腹が鳴るし…悪循環にもほどがある、情けないぞ！と思い、だんだん収まっていきました。今でも時々出ますけど…敢えて口に溜め、洗面所で出したりします(^w^)
唾液が治ってお腹が治るなら幸せじゃないですか！必ず治りますよ！頑張って下さい☆
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ともとも
- 12/1/22(日) 11:58 -
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初めまして。
飛鳥丸さんと全く同じ症状に悩まされている高校2年の男子です
ほんとに毎日学校が苦痛で仕方ありません！
なんといっても授業のときが1番最悪です
おなかが鳴るのではないかと心配して授業など
全く集中できません
お腹を押すと大腸に空気が溜まっているようでグルグルと
なります
我慢するとかそういうのは到底無理なレベルです
地元の胃腸の病院に通い薬をもらっているのですが
聞いているのか効いていないのかわからない状況です
ちなみに僕がこのような症状に見舞われるようになったのは
中2のころです
恥ずかしいながら昼に焼肉を大量にたべ夜に寿司を大量にたべ
吐いてしまいました
これが原因なのかはわかりませんが丁度時期が重なるので
これが原因だと思っています
これは僕だけなのかもしれませんが夜ちゃんと仰向けで
寝ないと翌日一日中おなかがすごい音でなってしまいます
あと便をがまんしたりしてるとおなかがグルグルとなってしまいます
親に相談してみても気にしないようにすれば大丈夫とかこれを機に
気にしない性格を身につけなさいというばかりでなかなか難しいです
僕は授業の合間になにか食べなければ授業中おなかがなってしまいほんと
にたいへんです
お腹のなりかたはグルグルとかクーとかときにはものすごいでかい
のもなってしまいます
授業やテストなどまわりかシーンとしているところだと
おなかが鳴ってしまうのではないかと心配で大変です
ぼくは事故判断ですが呑気症でもあります
今年高校3年になり受験でテストなども増えてお腹がなってしまうのではないか
と常にきにしていなくてはならないので
いまでさえものすごい毎日にストレスを感じているのに今年は耐えられるかな
と心配しています
最近このサイトをみつけて同じ病菌でなやんでいるのはじぶんだけではないんだ
と少しですが気持ちがやすらぎました
僕はたぶん過敏性腸症候群ガス型と呑気症だとおもいます
同じ症状で悩んている飛鳥丸さんがいてくれて心がやすらぎました
長々とすいませんでした
お返事をもらえたら嬉しいです
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飛鳥丸
- 12/1/22(日) 22:35 -
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お返事ありがとう！
仲間ですね、嬉しいです♪腹なり歴では先輩ですね(^w^)
私は12月後半には症状ましになってきてたんですけど先週またひどくなりました。試験ある度ひどくなるのでは困ります…明日はテストの後全体指導がありとても不安です。
今日は賞味期限前のちーちくが悪かったのか昼からずっと大腸が鳴っていて夕方ガスが出てやっと鳴り止みました…
私も気にしないのが一番だと思います。治して免疫つけたいです。
その薬はｶﾞｽｺﾝとかですか？私は心療内科で安定剤貰ったけど飲んでません。
私は気にしすぎでひどくなったけど腹なりは前からです。
親もよく鳴るので体質ですね。だから静かなとこだと心配だったのですが今おもえば鳴る前から気にしすぎでした。
静かなとこだと他の人だって鳴るの聞こえたのに…時々。
この時期ｴｱｺﾝの音があるのでついてるときは安心できます。
テスト中に消されるときはパニックですが…(^_^;)
受験のときは静かなので心配…
私は仰向けになるとあらゆる場所からお腹鳴ります。
左を下にすると調子悪くなる気しますね-…
私は自分がIBSとは思ってないんですが…
下痢とかありますか？家にいると調子良いですか？
私は便は朝出たらそれきりだしお腹の調子もその日次第です。というかお腹の症状が一定の時期で変わるので困ります。
自律訓練とかやってますか？やっぱり神経鍛えるのは大切だと思うんです！
完治じゃなくて気にならないくらいになりたいです。
長文ごめんなさい！ 今週も乗り越えましょう！！
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