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過敏性腸症候群の治し方
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私も中学1年のときから悩んでいます。
今高校2年なんですが，全然よくなりません。むしろひどくなっています。
もう受験生になるんですが，教室にいるのがつらくて全然集中できません。
午前中はまだ我慢できるんですが，昼ご飯を食べた後が一番ひどいです。
模試も受けたいのに，お腹のことを考えると怖くて行けません。
一度模試を受けたことがあるんですが，お腹が鳴らないように何回もお手洗いに行ったりしたり，お腹が鳴っているのが恥ずかしくて試験なんか全然できませんでした。
本当に静かな所にいるのがつらいです。
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ヨッシー
- 11/2/10(木) 14:38 -
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その気持ちよくわかります。
私も来年から高校生になるので。
知らない人に腹鳴りを聞かれたらとても恥ずかしいと思います。
ぜったに治る方法なんかあるんですかねぇ( TДT)
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腹鳴りは本当に辛いですよね・・・。
腹鳴りのせいで試験・授業に集中できないっていうのも俺もかなりありました。
でも一人で抱え込んで悩むのは絶対よくないので、ここのサイトでもいいし後は周りの家族や友達に相談したほうがいいと思います。本当の苦しさは分かってもらえないかもしれませんが、話すだけでもだいぶ気持ちが楽になると思います。俺は今2留して大学生３年なんですが、中学のときからずーっと悩んでました。高校まではなんとか順調だったのですが、高校から勉強が手につかなくなってしまいました。それともともとサボり癖があったので、サボリが多く余計悪いほうにいってしまいました。ですが腹鳴りが怖くて試験や勉強から逃げていては結局あとで後悔するのは自分です。俺は大学はいってから腹鳴りが怖くて授業に行けず、単位がろくに取得できませんでした。とても後悔しています。お腹がなりそうになったら何回でもトイレに行けばいいじゃありませんか。周りからどう思われようともいいじゃありませんか。トイレに何回も行ってどう思われようとも試験や授業を受けることの方がよっぽど大切です。かりにトイレ行った後すぐお腹がなりそうになったとしても、あまり大きな音はならないでしょうし気にしないことです。なりそうになったらトイレに行けばいいや、と気楽に考えることです。今俺はそう思ってなんとか大学に行ってます。それとあなたは一人じゃありません。同じ症状で悩んでる人がたくさんいます。その人の中で腹鳴りに負けず必死に頑張ってる人もたくさんいます。挫けそうになったときはその人達、ここの掲示板の人達のことを思い出してもしくは友達や親に相談して乗り切ってください！ 長文失礼しました。
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私も、中学生の時から悩んでいました。
お母さんに言ったら笑われると思って言っていません。
そんなときに、このサイトに出会いました。
ここなら、書き込みをしていることもバレないですし、みなさん心が優しい方ばかりで安心しました。
お腹が鳴らない方法も分かってよかったです。
朝ごはんを食べて行ってもすぐにお腹が鳴って悩んでいました。
しかも、すごく静かな部屋なので、鳴るとすぐわかります。
私は、お腹がなりそうになったらトイレにいますが、ずっといるわけにはいきません。
なので、しょうがなくトイレを出て、戻りますが、また鳴ってしまいます。
恥ずかしくて恥ずかしくて、どうにもなりませんでした。
違う事を考えればいいかな？とか思ったんですが、お腹の音が鳴るのが心配で、違う事を考える事ができませんでした。
でも、この掲示板に会ってすごくよかったです。
ありがとうございます。
長々とすみませんでした。
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