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過敏性腸症候群の治し方
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Anela
- 09/9/7(月) 18:35 -
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こんにちわ。
腹鳴7年選手です。。
私は中学の最後の方から、、
何が原因かな、初めての極度のストレスはこのくらいの時だったけど。
7年間たくさんたくさん調べて、たくさんたくさん死にたくて、たくさん泣いて、たくさん病院行ったけど先生に笑われ続けて。
それは体は悪くないから、胃が健康すぎるだけ。って。
でも胃腸弱くてすぐおなかこわしたりするし。
心療内科でも軽くあしらわれて、精神の薬と整腸剤だけ。
そんなので治ったらいいよね。。
私は映画館に行けなくなりました。映画大好きだし、軽くみにいきたいよ、すごく。
彼氏はいるけど、言えるわけない。友達にも。こんな笑える病名、病状言えるわけない。
映画断り続けるのもおかしすぎる。お泊まりも死にそうになる。
これが原因で留年しました。
授業うけたいのに、やる気はまんまんなのに、見た目がチャラいからかもしれないけど、問題児、劣等生扱い。
7年の間、もちろんいろいろ試したし、授業の合間合間におなかにたまるもの食べ続けて太って過食気味になって、、
なんで食べたくもないもの泣きながらおしこまなきゃいけないの(;_;)
私だって「朝抜いちゃったー」とか「食欲ない、、」とか言いたい。
なんでこんな体に生まれてきたの。
なんでお医者さんは研究してくれないの。
こんなにたくさんたくさん死にたいほど悩んでる人がいるんだよ。
救ってくれないの。
映画も学校も何もかも、旅行結婚結婚式出産家庭、、、
普通の人が普通に送る人生を、こんな事で普通に送れないの、、?
生きてる意味ないんじゃないのかな。
今まで同じ悩み同じくらい抱えた人、誰も近くにいなかった。
誰か、いてくれたらとても救われると思う。
仲良くなってくれませんか?...
長々と愚痴だけになってしまってすみません。
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▼Anelaさん：
こんにちは。Anelaさんの気持ちはほんとよく分かります。
私は腹鳴に１８年くらい悩んでいます。
私も中学時代から悩み始めました。
それまでは腹鳴なんて全然気にしなかったのに
原因はもともとすごくお腹が空きやすくて授業中に鳴ってしまって
恥ずかしい思いをしたことだと思います。
>7年間たくさんたくさん調べて、たくさんたくさん死にたくて、たくさん泣いて、たくさん病院行ったけど先生に笑われ続けて。
>それは体は悪くないから、胃が健康すぎるだけ。って。
>でも胃腸弱くてすぐおなかこわしたりするし。
私もすぐお腹が減るくせにちょっと食べすぎたりストレスがかかったりすると
お腹をこわしてしまいます。
私の場合はほとんど毎日お腹が気になってしまいます。
鳴らないように、鳴らないようにって。
そうすると常に緊張しているような状態になって。
余計にお腹が空いていなくても鳴ってしまいます。
そんな自分がどうしても好きになれなくて、こんなに苦しいんだったら
いっそのこと死んで楽になりたいと思ってしまいます。
>彼氏はいるけど、言えるわけない。友達にも。こんな笑える病名、病状言えるわけない。
>映画断り続けるのもおかしすぎる。お泊まりも死にそうになる。
私は結構な歳になってしまいました。
彼氏にもこのことは言ってません。恥ずかしくて言えないよね。
友達には話したことがありました。
でも私がなんでこんな真剣に悩んでいるかが分からないみたい。
きっと同じ立場じゃないと理解できないのかもしれないね。
大恋愛、結婚、出産、旦那様と仲良く暮らしていきたい・・。
腹鳴のせいで、私はこんな普通の暮らしもできないの？
贅沢は言わないから、せめてお腹のことなんて気にせず人生を楽しみたい。
それが願いです。
でも、こんな悩みを持っているのは自分一人ではないんだよね。
私はもう３０歳を超えてしまいました。
こんな私でよかったらお互いに励ましあって頑張っていきませんか？
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hitomi
- 09/9/7(月) 20:17 -
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その気持ち・・・・よくわかります(´∩｀。)グスン
いろいろ出かけたり、アルバイトしたり、友達の家に泊まったりしたいけど・・・気になって一歩踏み出せずにいます。
授業もホントはすっごくききたいけど、死ねっていわれたりして・・・・・やになって休学をし、今は復学をしましたが、また授業に行きたくない日々が続き・・・
今は追試と再試に追われています(TωT)ウルウル
でも、授業にでなきゃやっぱりテストだけ受けようと思っても・・・・できないんですよね(´･ω･｀;A) アセアセ
どうして生きているのかわからないぐらい悩み続けて・・・・・・・わけわからなくなってきましたぁ。ただ普通に暮らしたい、それだけなのに・・・・なんでそれすらできないんだろう・・・・・・・・
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とろける
- 09/9/7(月) 22:13 -
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かなり追い込まれてますね(>_<)
誰かしら仲間見つけて少しでもストレス排除した方がいいかと思います！
僕の研究の結果
他の人達は腹鳴りをくしゃみが出るくらいの次元で考えてます！
何かがきっかけで私達は腹鳴りがトラウマ化して恐怖となってます。
すると恥ずかしいことだと１人で抱え込んでしまう。
想像が悪い方に膨らみ音がすごく周りに響く感じがする。
静かな場所が恐怖となる
解決策は１つ、腹鳴りをくしゃみの次元まで下げること
腹鳴り＝恥ずかしい
をなくすため同じ悩みの人と音を鳴らしまくって恥ずかしさを取り除く方法を僕試してみたいです！
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みなさんの苦しみ、本当に身を切られるように判ります。
生まれ変わったら絶対普通の人になりたいっていつも思ってしまいますよね。
最近、漢方科のあるクリニックに通うようになりました。
先生いわく「水が多い」ということで、ツムラの１１６を食前に、コタローの
N３７を食後に飲んでいます。まだ飲み始めてから１週間くらいしか経ってません
が、横になった時などの腹鳴がかなり減りました。
脈を調べたり（五臓六腑の調子がわかるらしい）舌をみたり、個人個人で処方が
違うと思います。ためしに漢方科のある病院に行ってみてはどうでしょうか。
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Anelaさんあなたの気持ちすごく分かります![[ｶﾞｸｯ]](c-board.cgi?cmd=mji;id=;name=/e_f997.gif)
私も中学のころから今まで腹鳴りに悩まされてます![[ﾓｳﾔﾀﾞ]](c-board.cgi?cmd=mji;id=;name=/e_f998.gif) 今は高校2年ですが､私の学校は進学校なのでテストも多く､授業中もとにかく静かです![[涙]](c-board.cgi?cmd=mji;id=;name=/e_f9d3.gif) 高校1年のころは腹鳴りのせいで危うく留年するところでした
Anelaさん腹鳴りで悩んでいるのはあなただけではありません![[ｳﾏｲ!]](c-board.cgi?cmd=mji;id=;name=/e_f9f7.gif) ![[ﾋﾟｶﾋﾟｶ]](c-board.cgi?cmd=mji;id=;name=/e_f99f.gif)
このサイトや他にもいろいろな学校で同じような症状に悩まされ､まだ誰にもそのことを打ち明けられず苦しんでいる人もいます
少なからず私はあなたの味方です![[猫2]](c-board.cgi?cmd=mji;id=;name=/e_f9d1.gif)
困ったことがあったらいつでも頼ってください![[ﾜｰｲ]](c-board.cgi?cmd=mji;id=;name=/e_f995.gif) ![[晴れ]](c-board.cgi?cmd=mji;id=;name=/e_f89f.gif)
長々とすいませんでした![[!]](c-board.cgi?cmd=mji;id=;name=/e_f9a7.gif)
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>>Anelaさん
初めまして^^*
私も日々腹鳴りに悩んでいます。
高校の時から悩み初めて今は大学１年生です。
私も同じように色んなこと調べて試して、それでもダメで挫折して、病院に行けばそのうち治ると笑われて…本当に辛くて考えると泣けてきます。
Anelaさんは今まで腹鳴り改善のためにどんなことを実践しましたか？
もし良かったら教えて下さい(^ω^)!
>>ウラハラさん
初めまして^^*
漢方科なんて初めて聞きました!
私も早速受診したいのですが、症状のことをどのように伝えましたか？
参考にしたいので教えて頂きたいです＞＜
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▼まなさん：
あなたがかつて病院の医師に訴えた通りに症状を伝えればいいと思います。
漢方科の医師は絶対にそのうち治ると笑ったりしませんよ。
それから余計なお世話ですが…
>Anelaさんは今まで腹鳴り改善のためにどんなことを実践しましたか？
>もし良かったら教えて下さい(^ω^)!
>
Anelaさんの文面を読んでこの文章はないだろう、と思いました。
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>>ウラハラさん
今度実際に受診してみたいと思います^^
お返事頂きありがとうございました!
あと、ご指摘頂いたことに関してですが、Anelaさんが具体的にどのようなことを試していたのかを聞きたかったんです。
例えば私の場合、他のスレでも書き込みましたがおにぎりなど固形物の変わりにぶどう糖を舐めるとそのほうが低カロリーだし気持ち的にも楽になったとか、あとはお腹がすぐ空いてしまわないためにフーディアという食欲が激減するという外国のサプリを飲んでみたり…
人に合う対処方法って人それぞれなんで、もしかしたらAnelaさんの試した方法が私に合うかもしれないし、上記した私の方法がAnelaさんに合うかもしれない。
そういう情報交換がしたかっただけなんですけど…。
でも確かにあの書き方はAnelaさんの気持ちを省みない発言でした。
私の文章を読んで不快な思いをさせてしまい本当にすみませんでした。
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とろける
- 09/9/11(金) 12:18 -
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僕はまなさんの書き込み全然おかしくないと思いますよ(b^ー°)
周りに悩み共有できる人がいないので、ここで色々な情報交換したいです
みんなで完治目指し頑張りましょう！
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Anelaさん
初めまして
私も中学の時から症状がはじまり20年以上経ってしまいました。
Anelaさんと全く同感です。
私も映画や友人と旅行とか行きたい、普通の人と同じように普通に生活が出来れば、それでいいのに･･･。なんで生きているのか未だに悩む事があります。
それに外見は普通なので、意味深な行動が周りにはちょっと変わった人とか思われていると思います。
消えてしまえるなら、どんなに楽かと思います。
暗くてm(__)m
それでも生きていかなければならないんですよね。。がんばりましょう、少しだけ。。
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今中２の女子です。
最近は腹鳴りのせいでずっと保健室通いです。
鳴るかもしれない・・・鳴るかもしれない・・・って思うとたまらなくきつくて、苦しくて、お腹が痛くなったりと、もう何もかも嫌になります。（特に３・４時間目が。。）
結局鳴ってしまうと下を向いて。。の繰り返しです。
漢方科というのは初めて聞いたので今にでも行きたいです！母にも相談して近くの漢方科を探してもらうことになりましたがそれまでの学校時間がまた苦痛。
ちなみに私の場合お腹が鳴る時は、お腹がすく時はもっちろんなんですが、
複式呼吸っていうんですかね。。それをするとすいた時より音がものすごく大きいです。やっぱりこれは個人差によるものなのでしょうか。
皆さんの意見が聞きたいです。
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