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過敏性腸症候群の治し方
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こんばんは。
私は今日学校に遅刻しました。
頑張ろうと思ったのに、静かな数学が２時間もあると学校に行きたくなくて・・・
ホントに腹鳴りはつらいです。お腹がずっと張っていて、やっぱり鳴ってしまいました。
授業とかまったく聞いていません、それどころじゃありません・・
この辛さをもうあじわいたくない。。
明日も学校行きたくない
でも親にそんなこと言えません。
プラスしこうに考えれる方法を教えてほしいです・・。
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私もお腹すぐ空いちゃうし授業同じく聞いてなんかいられないです…
学校も不登校になりたぃくらい辛いけどそうもいかなぃですよね…
私ゎ親に話しましたよ！
でもあんまり変わらないですけど…
プラス思考に考える方法私もすごく知りたいです!!!
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初めまして！
私も学校行きたくないです；
でも、色々方法がありますよ！
それで私は乗り越えてます★
まず１つめはー・・
やっぱり間食！
ぐーぴたのグミタイプを、１回に６粒たべたら効きましたよ！
それでも、最後のほうやばくなったら、背筋をピンっとはってます！
ほんとにもう背中曲がるくらいにはったらけっこう効きますよ＾＾
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オレンジ
- 07/6/14(木) 19:27 -
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初めまして。
私も昔腹なりがつらくて不登校になりたいぐらい苦しみました。
でも今はあることをしたら腹なりが治りました！！
あることとは授業中、ずっと頭の中で自分のお気に入りの曲を思い浮かべたり、楽しいときの事を想像したりしていたら腹なりが治りました。でも楽しいことを想像してもなりそうなときがありますが、腹なりのことを何も考えないで楽しいことばかりを頭の中で想像していたら腹なりのことが気になんなくなりましたよ！！！
この効果があるのは私だけかもしれませんが腹なりのことをずっと気にしているよりはいいんではないでしょうか？？？少しはましになると思うんですが・・・。
１度試してみては？ ・・・でも、頭の中でずっと想像とかをしていたら授業がチンプンカンプンになりがちだけど・・・。
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みなさん、ありがとうございます。
試してみますね。
明日からまた学校・・・地獄の一週間が始まります（（泣
授業中、保健室とかに行けないのがまたつらいです。
勉強はしないといけないから、自由に過ごせる学校があれば移りたいなと
思っています。
でも、親が許してくれないかも。
私も親に腹鳴りの事相談してみようと思います・・
またカキコしにきますね＾＾；
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オレンジ
- 07/6/19(火) 15:03 -
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プラス思考に考えましょう！！！
たとえば４時間目なんかは案外お腹がすいている人が多いのではないでしょうか？
ちょっと腹鳴りが聞こえてもたいしたみんな気にしていないかもしれませんよ♪
少し鳴ったぐらいではみんなにそんなに聞こえていないもんですよ！！！！
それに聞こえないだけでみんな腹なりしている人がいるかもしれませんよ！！！
鳴っちゃっても「あ〜、鳴っちゃった」ぐらいに考えて気持ちを切り替えることがいいと思います。
最後に・・・お腹はみんななるものです！！！！！だからあまり気にしないようにしたらいいと思います
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親に言ったら、高校やめることは許さないらしいです・・・
やっぱり逃げちゃダメなんですよね。
でも今日もガスと腹鳴りで頭真っ白〜
どーにかしてほしいです・・・
朝遅刻で登校
本当にお腹が張ってしまい、どぉーすることもできません。
背筋はるのは効きました★☆すこしだけどね
ありがとうございました！！
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