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過敏性腸症候群の治し方
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初めまして。高二のカノといいます。高校生になってから腹鳴りの症状に悩まされてます…。
普段の生活ではなんともないのに、学校になるとお腹の音がすごいんです(涙)
おまけに明日は卒業式…もちろん間食なんて出来ないし、すごく静かだし…もうどうしていいかわかりません。
両親に『お腹が鳴って困っている』と打ち明けても、『気にするから悪い』とか『皆お腹が減れば鳴る』とか、全く理解して貰えません。そんなことは頭ではわかっているんです…。
もう、こんなのは嫌… 長々と私事な文失礼しましたm(__)m
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こんにちわ☆
私は高校３年です!!こないだ卒業式が終わりました。
私も腹鳴りに悩んでます!!!
私は卒業式に飴を舐めてしのぎました。
飴をなめると、いつもよりは鳴るのが収まるんです。
一回やってみて下さい☆
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夕飯をあまり食べないようにして、食事は昼夜中心にするとならないようになりました。私も全く同じ経験を７〜８年悩んできましたが、一番これがテキメンですよ！多分胃が拡張しすぎて寝てしまうと、次の朝からその反動ですごい音が出るのではないでしょうか？？ 食べても食べてもなってしまうのなら、夕飯は18時までにして、お腹がすいた状態で夜寝るようにしてみて下さい。体の調子も良くなりますよヾ(〃^∇^)ノ
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