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過敏性腸症候群の治し方
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今、腹鳴りにかなり悩まされています。。
３・４時間目ぐらいからグーグーと鳴るんです。
特に３・４時間目は嫌というほどに静かで
腹の音が目立ちます。
隣の席の男子がこっちを見て、『こいつ、また鳴ってる…』というような
顔で睨まれます＞＜；
いい腹鳴り対処法ありませんかね？
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▼匿名さん：
>今、腹鳴りにかなり悩まされています。。
>３・４時間目ぐらいからグーグーと鳴るんです。
>特に３・４時間目は嫌というほどに静かで
>腹の音が目立ちます。
>隣の席の男子がこっちを見て、『こいつ、また鳴ってる…』というような
>顔で睨まれます＞＜；
>いい腹鳴り対処法ありませんかね？
僕も「喉鳴り」「腹鳴り」どちらの病気に悩まされています。
ですが、最近思ったんですが
意識しなければ鳴りもしない
というかそっちに意識さえしなければ鳴らないのです
こういう事柄を意識しないように自分でも努力してみましょう
何か自分が夢中になることをやってみましょう
そうしたらいつの間にか消えているはずです
もし消えたのをまた思い出すとまた始まるかもしれませんので
その過去は消し去りましょう
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