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過敏性腸症候群の治し方
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先月このサイトを発見してから時々おじゃましています。私は３０代の女性です。
わたしのハラナリ歴は長く、高３の冬頃からです。人生の半分くらいはハラナリです。体質的には両親とも自律神経系があまり強くないところが遺伝してしまっているようで、ハラナリ以外のいろんな症状とも日々闘っています。
学生さん達の悩みも、社会人の方達の悩みもどちらももちろん体験済み、よ〜くわかります。授業中の静寂も、会議や研修中の静寂も、図書館も、エレベーターも、そしてそれらに対する「予期不安」も。
２０代後半まで心療内科等でいろんな薬を試しました。結果として、私には何も効きませんでした。（あくまでも、私には、です。効く人も必ずいるはず。）
でも、ひとつだけ確かに言えることは、女は年をとると誰でも図太くなって、良くも悪くもオバサン化していきます。多少のことには「だから何なのよ」と開き直れるのです。若い時には耐えられない恥ずかしさ、でも、「恥ずかしさ」を感じる心が老化してくるせいか？精神的ヘコみからの立ち直りが確実に早くなります。
あんまり役に立たない話だけど、思いつめて余裕をなくした女の子たちに聞いて欲しかったのでした。男の子たちには、ごめんね。
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▼紅茶さん、役に立たないなんてとんでもないです。
読ませていただき励みになりました。
心のこもったメッセージ、ありがとうございました。
ひとりじゃないんだねっ、みんなで１日１日頑張ろう。
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