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過敏性腸症候群の治し方
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私は高校１年の女の子です。高校生活はばら色☆★になるはずでした・・・。でも、私は中学のときから腹鳴りに苦しんでます･･･。普通に過ごせる日もぁるけど、たまに起きるんです､腸にガスがたまるやつが・・・（T_T)そんな日は言葉には言い表せないくらぃ憂鬱で、勉強なんてとってもできません。でも最近、自己流の対処法？を見つけました！！
それは、鳴りそぅだな〜・・・と思ったら、鳴る場所を拳で押さえつけるんです。結構力入れて！！これを何度か繰り返します。実際、鳴らなくなった日もぁりました！なので是非、参考にしてみてくださぃｗｗ
今度､修学旅行がぁるので、腹鳴りがひどくならなぃか心配です。↑の方法､４日も持たないよなぁ・・・(;_;)でも頑張りマス！皆さんも頑張ってくださぃ！！長々とすみませんでしたm(__)m＆読んでくださってぁりがとぅございました☆★
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▼にしさん：
>私もにしさんと同じく腹鳴りで悩まされている高１の女の子です。私の場合も、
しょっちゅう鳴るわけではないのですが、たまに起きるんです・・・。しかも
教室が静かなときに限ってものすごい音で鳴ってしまいます（泣）
今テスト期間で、明日とあさってもテストなんですが、鳴りそうですごく嫌です。
対処法みたいなのは、あまりないんですが、腹鳴りは自律神経が関係してるみたいですよ。緊張したりすると自律神経が働き、おなかにくるみたいです。わたしは神経質なので、それから腹鳴りがきてるんだと思います。とりあえず、明日とあさっては耐えなきゃ・・・。にしさんの押さえつける方法もやってみますね！
あと、市販で売られているガスピタンっていう薬があるんですけど、それはおなかの中のガスをおさえる作用があります。この前飲んだら腹鳴りしませんでした！
薬にたよるのはよくないかもしれませんが、一度試してみて下さい（＾−＾）
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