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過敏性腸症候群の治し方
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お久しぶりです☆
相変わらず、3、4時間目に腹鳴りがきます･･･泣
それもほとんどの時間がシーン。なんですよー!!ありえないっ!!泣
もう一つ、唾が溜まるんです･･同じ人いませんかね？？
結構前からなんですけど、自然に飲み込むことができなくなりました。
飲み込むとゴクッって鳴るんです。
シーンとしてると音がすごーーく気になります↓
何か解決法でもなんでもいいので教えていただければ嬉しいですvv
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☆花☆
- 05/3/4(金) 22:07 -
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私は中３の女の子です。私も同じです。。 唾が飲みこめないんです。飲まないように飲まないようにって思うと飲み込んでしまって、びっくりしたように「ビクッ」っとなるんです。
空気を一緒に飲み込んでしまうと喉のところで「グィー」っと
鳴るんです。 私はお腹のことも悩みだし唾のことも悩むなんて、
もう嫌です。どちらか一方にしてほしいです。
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こんにちは。
わたしも唾で悩んでいます。。。
飲みこめないと辛いですょね。
飲み込んだときの音も恥ずかしいし。
学校にお茶を持っていったらどうですか。
唾が溜まるのはのどが渇いているからだと聞きました。
わたしも休み時間にお茶を飲んでいますが
少しだけどマシになった気がします。
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---花さん
同じですねー!!どっちかにしてほしいですよね。笑
集会のときとかも飲み込むタイミングがわからなくて苦しくなったりするんです!!
一番音が鳴るのが嫌ですッ!!
---奈々さん
本当辛いです･･･泣
お茶試してみます!!なんか最近リアルタイムでずーっと
唾が溜まるんですよね･･･なんででしょう＞＜
もういやだぁぁあー
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☆花☆
- 05/3/5(土) 23:15 -
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サチさん→ 私は集会や朝会の唾が飲み込めないときは、
拍手をするときに飲み込んだりしています。
あと、皆がガヤガヤしているときに飲み込んだりしています。
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▼☆花☆さん：
はじめまして！
私も飲み込めなくて悩んでます。
私も拍手あるときに飲み込みます。
そうするとﾊﾞﾚなくていいですよね！
でも私の場合は飲み込んだ後、喉がｺﾞﾛｺﾞﾛ鳴る
ので飲み込んだ後も気ぃ抜けないですo
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わたしもです！！
今はお腹のことより、こっちの方が心配です。
いつも緊張してたまってしまいます。
歌が好きでも、歌っているときもたまってしまうし、
授業中も‥ず〜っとです！
ともだちから色々言われた時期もありました。
すぐトイレ行きたくなるし‥
なにかに夢中になれば、そんなことないのに！
ゆっくり落ち着いて飲めば、音も少し小さくなりますよ！
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saori
- 05/3/12(土) 13:08 -
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私15日に卒業式があるんですが、歌を歌うときに唾がたまってしまって上手く飲み込めないとき苦しくなって、顔が赤くなるんです。3年は全員舞台に立って歌はないといけないのですごく嫌です。どうにかいい方法があれば教えてください。
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＞saoriさん
私も、木曜日に卒業式があって大変でした。。
間奏のときとか姿勢を整えながらだったり、私は喉を掻きながらゆっくり飲むようにしています。
咳払いとか、少し周りに失礼だけどしてしまいます。
以前指揮をしたときは、みんなが見ているからもっと緊張して、
笑われてしまいました！
でも前向きにがんばっていきましょう☆
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☆花☆
- 05/3/12(土) 22:31 -
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私も１０日の日に卒業式がありました。
歌を校歌と仰げば尊しともう一曲、全部で３曲歌いました。
私の学校の卒業式は女子と男子と分かれて座ったので、
女子がほとんど歌のときに泣いてしまって（私も）唾のことも
考えなくてすみました。
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澄玲*ｽﾐﾚ*
- 05/3/16(水) 19:12 -
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私も唾たまって困ってるんですが、飲み込む音はそんなに気に
してないです。
たぶん一気にごくっと飲んでるから音が鳴ると思うのですが。
飲み込むコツは、飲み込む時に舌を上あご（口の中の上）に
くっつけて飲み込めばそんなに音はならないですよvvv
舌が上あごにあたると反射で飲み込むって病院で言われましたよ〜！
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