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過敏性腸症候群の治し方
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はじめまして!中2.になった鈴です。わたしも毎日本当に学校いくのがつらいです・・・。お腹がなるのは毎日のこと。まわりのみんなは私のことをどう思っているんだろう といつも思います。私は何もきにせず普通にみんなと楽しく学校生活を送りたいです。お腹がなるの他にもいろいろな事に悩みむようになりました。おならが鳴ったり,1.番なんでこんなこときにしてるんだろうと思うのは食べ物を食べて飲み込むときに普通に飲み込めないんです。なんだか「ゴクッ」っていつもなってしまうんです。普通に食べていれば無意識に飲めると思いますが・・。とにかくそんな感じで毎日をすごしています。本当につらいです。親にお腹のことをはなすと「気にしすぎ」といわれます。自分でもわかっているんですが,いざ学校にいくと心がすごい不安になるんです。学校は何とか毎日いっていますが,そろそろ限界です。自殺だって考えました。でもやめました。こんなくだらないことで死ぬのは絶対に後悔すると思ったからです。あとわたしは今本当にはまっている芸人がいます。「笑う」ということは,今のわたしにとってとても必要です。笑うと「楽しいな」と思えて今悩んでることが全部忘れられます。
まだわたしは死なないです。というか死にません。こんな事で負けたくないです。しかし,いざとなると本当に不安になり思いっきり大きいのが出てしまいます。この不安感さえなおせばたぶんこのことで悩むことはなくなると思うんですが・・・。長くなってすいませんでした。みなさんも同じことで悩んでいて少しほっとしました。これからよろしくお願いします。
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▼鈴さん:
高3(今年度から)の雛子です。はじめまして☆☆
私も鈴さんと同じ症状なんです!!
おなか鳴る&おなら出る&食べるとき・飲むとき、
「ゴクっ」って飲み込む・・・などです。
ほかにもゲップの出る回数が多かったりです。。
今日から学校が始まりました。今日は試験でした。
おなかグーグー鳴りました…。今日は久しぶりの学校
だったので気分や体調も良くておならが出ませんで
した。本当にうれしかったです。私は便秘がちなの
で、朝から出ないので一日ずっとおならが出ること
が多いです。すっごく恥ずかしいし、特に試験のと
きは後ろの席の子(女の子なので少し安心…)に
迷惑かけまくってます。
自分でも理由はわからないのですが、長い休みの
後、久しぶりに学校に行くと体調が良いことが多い
です。やっぱり気持ちの問題でしょうか?
私も鈴さんと同じ!!です。自殺は考えました。
でも死ぬのは怖いので絶対自分にはできないとは
思っていました。でもクラスの男子に笑われたり、
なにか言われたり、からかわれたりしたとき、
本気で死んでやる!とか思っちゃいます。
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お返事ありがとうございます!!><食べ物の「ゴクッ」ってやつはホントわたししかいないと思っていたのでなんだか安心しました!!えっと,ごめんなさい,名前はなんと読むんですか?(国語がもぅだめだ、わたし。)
わたしのところは火曜日からはじまりました。金曜日は授業もはいり,5.時間・給食ありです。来週は全部6.時間です。本当に憂鬱です。今は明日はおなかならないようがんばろう!!と思うのですが学校いくとなります・・。わたしも気持ちの問題でこれは解決できるとおもいます。絶対なおせないものではないのでがんばりたいです。
私は人からからかわれることはありませんでしたけどこれからあるかもしれませんし,本当に不安です。××
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▼鈴さん:
「ひなこ」と読みます☆
今日は始業式があったのでキツかったです。
ほかのクラスの人にもバレちゃいそうで怖いです。
クラスのメンバーは私の場合はほとんど変わらな
かったんですが、やんちゃっぽぃ男子が何人か
入ってきたので憂鬱です…。でも担任の先生が
良い人そうなのでよかったです。
鈴さんは周りの人に何か言われたりとかないん
ですね。周りの人が何か言ってたりしないってこと
は皆気づいていない・気にしていないということだと
思いますよ☆
でもそれでも気になっちゃいますよね。。
常に周りの反応ばっかりうかがっちゃいます。
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