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過敏性腸症候群の治し方
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みぃこ
- 06/10/30(月) 20:57 -
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こんにちは。最近時々此処にお邪魔させていただいているみぃこと言います♪
タイトルの通りです。学校が嫌なんです…というか、学校の意地悪な人たちが。
他の場所にもちょこちょこと書かせて頂いてるように、私は過敏性〜の、ガス型です。あと、授業中とかお腹が減ってないときもよく変な音で鳴ったりしてすっごく困ってます。
腹鳴りの対処法はそれなりに効くので、色々な方法を試して、最近少〜しマシになったかな？と思えてたんですけど、席替えがあって、嫌な（と言うと失礼かもしれませんけど。。）男子の近くになってしまったんです！ヽ(≧Д≦)ノ
今までは周りの人は私のお腹の音を聞いても聞こえてないフリとかしてくれてたんですけど、その男子が周囲の男子も巻き込んで、私の悪口を言うようになったんです…。ごく最近始まったんだけど、ホント酷いんですよ。
なんか、私のお腹の音って、おならみたいな変な音で鳴るんですけど、そのことで悪口言ったり、近くを通るだけで臭いとか言ったり。確かにガス漏れで周りに迷惑掛けちゃったこともあるけど、他の人のオナラまで私のせいにしたりするのは酷すぎ。もう、言っちゃ何だけど最悪です。思いっきり殴り飛ばしてやれたらどんなにすっきりするだろうなぁと真面目に考えることもあります…。
しかもほぼクラスの男子全員がそんな感じ。。女子には伝わらないか、伝わっても、それに関しては知らん振りしておいてくれることを願うばかりです…。友達とはずっと仲良くしていきたいですから…。。。
何だか長々とごめんなさい。相談できる友達とか居なくて、誰かに聞いて欲しかったんです…。
この病気って本当、何なのかなぁ、と思います。私が何か悪いことをしたせいなんでしょうか。これは神様が私に与えた試練なんでしょうか。
ただ、この病気になって、人の痛みがわかるようになったことだけはプラスなのかも？その分他の人たちも私達の痛みをわかってくれたら、と思うんですけどね^^;
あ、こんなところまで読んで下さった方、本当ありがとうございますっ！
メールアドレス載せておくので、お気軽にメールしてください♪私なんかでよかったら（お返事は遅いかもしれませんけど^^；）愚痴とか聞きますので！
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ゆうか
- 06/10/30(月) 22:36 -
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こんにちは。みいこさん。お返事がいつもわたしですみません。
わたしはまったくみぃこさんと同感です!なんで私だけ…つい最近までそう思っていました！だけど私とおなじように悩んでいる人がいたなんてしりませんでした。
私もおならのようになるのでみんなｶﾗいわれます。不登校になりたいともおもいました。。。だれも相談できないし、一人で悩んでいます。。。
よかったら、ﾒｰﾙしましょう！
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▼みぃこさん：
はじめまして。大学１年の、亜季と申します(*'▽'*)
私も腹鳴り＋ガス漏れで悩んでます。。
特に高校はキツイですよね・・私も高校２年の時から、
みぃこさんと同じ状況になってました。クラスの男子
ほぼ全員にからかわれたり、いじめ的なことをされました。
その時は学校行くのが嫌で男子に会うのが怖くて、学校
やめてしまおうか、と真剣に考えたこともありましたが
結果辞めなくてよかったです。
大学はかなり環境が違いますよ。大学や学部によって
色々と変わってくるでしょうが、私の学部は人数多いので
大講義室で受ける講義もあり、早い時間に学校に行けば
一番後ろの席もとれます♪それにトイレにも簡単に抜けれ
ます。
私的に苦しいのは９０分の授業であることと、机やイスが
つながってて隣・後ろと距離をおけないことですね。。
でも高校と比べれば、断然環境が良いと思いますよ。
だから苦しいと思いますが、なんとかやっていってほしいです。
保健室に行くとか有りだと思いますよ。でも行き過ぎると逃げ
に繋がってしまうかもです・・(>_<｡)
そこは難しいですが自分で判断するしかないなって思います。
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▼みぃこさん
こんにちは＾＾
みぃこさんと同じ お腹が鳴ることで悩んでいるななです。
お腹が空いて鳴るというより、静かな場所で人がたくさんいると
それだけで おならが出たくなってしまい、我慢すると
｢グォ〜〜〜〜｣と大きい音がでて困ってしまいます。
学校に行くのが嫌で（特にテスト）悩んでましたが、
でも、女子高だったので 周りの友達に
｢お腹鳴ってうるさくしたらゴメンね｣なんて 言って
鳴っても大丈夫！と自分に言い聞かせて、リラックスする
気持ちを持つようにしました。
社会人になってからも、会議の時とか困ることもありました。
私は早食いの方なんですが、早食いの人は空気を多く吸いこむ
から良く噛んでゆっくり食べれば ガスもたまりにくいと
聞いたので、早速試して見たら 以外に変化が！みぃこさんも
試してみては？？この苦しみはとてもよくわかります。
こんなことがなければ、もっと楽しいのに・・・なんて思ってしまいます。
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みぃこ
- 06/10/31(火) 18:22 -
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みなさんお返事ありがとうございますっ
凄く親身になって聞いていただけて、感動しちゃいました！｡：ﾟ(｡ﾉω＼｡)ﾟ･｡
＞ゆうかさん
いえいえっ、むしろいつもお返事くださって本当にありがとうございます！！
私も此処に来るまではどうして自分だけこんなヘンな体なの？と真面目にそう思ってました。同じ悩みを持つ人がいて、悩みを聞いてくれたりしてとても嬉しいです^^
私としては学校そのものは嫌いじゃないけど、其処にいる心無い人たちは苦手です…でも不登校になったら、オナラのせいで不登校？とか思われそうで余計恥ずかしくて嫌なので頑張って学校行ってます^^；
メール、ぜひしましょうっ。メアド載せときますので送ってくださると嬉しいです♪（返事は遅かったり早かったりするかもしれませんけれど…っ^^；）
＞亜季さん
はじめまして！お返事ありがとうございます！！
同じ経験を持っている方がいてくださって本当に励まされました。
高校生の男子って酷いですよね…本人達は遊びとか、
彼ら同士の連携を強めるため？みたいな、そんな軽いノリかもしれませんけど、
やられる側は辛いです…；；（しかもいい人だと思ってた人とかが悪口言ってきたりとか。。裏切りだわっ）
大学は自由そうでいいですね！
ちなみにわたしも今、行きたい大学があります。その大学に行くためにも、腹鳴りなんかに負けちゃいけないなぁ、と思いつつ辛い中登校中。。。
どうしてもヤバイときは保健室に逃げてるけど、
勘付かれてないといいなぁ、と思います。。。(_ _|||)
先日まで、不登校どころか死まで考えてた自分がいます…でも、やっぱり逃げるのってちょっと、自分自身に卑怯ですよね。
私も亜季さんを見習って頑張ってみることにします♪
＞ななさん
はじめまして。
私も静かな場所が苦手です^^；
レストランとか、リラックスできる静かさはいいけど、集会とか、
先生（しかも男っ）と一対一の個人レッスンとか、緊張する場がちょっと；；
私と仲の良い子達は結構理解があるので、「お腹鳴っちゃって恥ずかしかった〜＞＜」とか言ったら笑って済ませてくれるんですけど、あまり話せないので男子が曲者。。。
私の学校も女子高だったら良かったのに…というか男子が全部女子になっちゃえばいいのに。笑。
ご飯、ゆっくり食べた方が良いんですねΣ(・ω・ )
私は「お腹が鳴る前にっ」と思ってかなり早食いしてました。逆効果；；
今から夕ご飯なので早速ゆっくり食べるようにしてみます！
アドバイス、本当にありがとうございます！♪
明日も学校。。。しかも辛そうな授業多いです…orz
でもお話を聞いていただけて、アドバイスとかいただいて、少しだけ元気が出て来ました。ありがとうございました！！
私の書いたことも「やっぱり同じ悩みの人もいるんだな〜」とか「あ、私この人よりはマシかも？」とか、少しでも誰かの励ましになったらなぁ。。。
長々と失礼しました〜っ
walpurgis-night@excite.co.jp
↑私のメアドです♪よかったら一緒に愚痴ったりしましょう♪笑
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はじめまして(●´∀｀)ﾉ
私も過敏性〜のガス型です
高校2年生です
テストは別室受験にしてもらってます；
でも大学に行きたいし入試ではそういうわけもいかないですよね；
おならを我慢すると腸のあたりから
ゴォォォォっとおならよりでかい音たてます；
本当に本当に泣けます(ノ_・、)
最近（と、言っても1ヶ月ちょっと前だけど）
心療内科でよい薬に出会えました
たまにきかないときもあるけど少しはマシになった…はず！
お腹はいい感じなってきたのに鬱ぽくて外に出るのが億劫だったりして
学校の単位はやばいです；
あ、話はそれましたが
こうやって話せてちょっと嬉しいです
自身のブログでは
病気のことや戯言かいてます♪(*・∇・)从(・∇・*)♪
ホームページアドのせようとしたら
禁止語句が含まれています。
って出た！
何でだ…；
ブログリングに載ってます；
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みぃこ
- 06/11/4(土) 21:31 -
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はじめまして！お返事ありがとうございますっ
同級生ですね♪私も大学目指してる高校二年の女子なんですよ〜
私は、緊張感が保てるからか、テストは比較的楽な方なんですけど、
そのかわりと言うと何だけど、静かな授業中とかつらいです；；
うちの学校は授業中本っ当静かで、今までに自分のお腹の音にビックリしたことも何度かあったり・・・^^；
ちょっと静かにしててよね！と自分のお腹を叱りたくなっちゃいます。笑。
私もこの前胃腸科で過敏性〜のお薬を出してもらって、
お薬を飲んでる間は、気分が楽だからか、少し楽になった気がします♪
でも逆にお薬が切れると少し不安だったり^^；
かりんさんの飲んでいるお薬、良かったら教えてくださいますか？ちなみに私のはチアトンとセレキノンっていう名前のです。
外に出るのが億劫なのは何となくわかります。。
私の場合は同じ学校の意地悪な男子に会いたくないから、っていうのが主な理由だったりするんで、知ってる人の居ない遠くは平気なんですけど；；
学校はやっぱりすごくつらいです…
たくさんの人とお話できて、悩みも聞いていただけたりして、
私も本当に嬉しいです！
かりんさん、それに他の皆さんも、改めて、
私の悩み（と、言うか愚痴かなぁ？？笑）を聞いてくれて、本当にありがとうございますっ。
一人じゃとっくに挫けてたんだろうなぁ。。。
ブログ拝見させていただきました♪
すごく共感できます。
何だか恐れ多くも自分と似たものを感じてしまいました…ｖ
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初めましてで御座います。
以前からひっそり覘いていましたが…書き込んでみます！
私は私立の女子校に通っている、高校３年生の林檎と申します。
タイトルの「学校が否」って気持ちがよく分かります。
私も以前から腹鳴が起こっていて、まともに授業が受けられず保健室登校気味になっています；
「ぐおおお」って鳴る度に冷や汗が出てめまいがでます；
悩みまくって相談したくても回りは「気にすることない」とか…
所詮は他人のことだと思って解決しませんよね；
テストも凄くシーンとしててもうどうしていいか分かりません＞＜
少し愚痴ってしまいましたが…
こうやって同じ悩みの方がいらっしゃると思うと安心できる面があります。
(同年代の方が多いみたいですね！)
学校に「ゆたんぽ」とかあったら低温火傷はしますが…直接お腹にくっつけると多少は効果ありますので良かったら♪(でも鳴るときは鳴ります…)
では。
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みぃこ
- 06/11/8(水) 19:50 -
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はじめまして！みぃこと言います♪
同じ悩みを持つ方（しかも年近いですよねっｗ）にたくさん出会えて感激です♪
私は男女共学の学校なので、「女子高だったら楽だろうな〜」と
思ってたりしたんですけど、やっぱり実際はそんなコト無いんですよね；；
私も、男子はあからさまに嫌そうな顔したり冷やかしたりするけど、
女子は女子で「大丈夫だよ〜 笑」みたいな感じで、ありがたいけど、
それはそれでちょっと…って感じがします^^；
やっぱり当事者じゃないとこの辛さはわかんないだろうなぁとよく思います；；
テストもだけど、うちの学校は授業中私語する人が少なくて、
普段から割と辛かったり。。そして集会は立ちっぱなしで密集隊形とかなると、
もうその場にいること自体イヤになったり。。。
私の場合、周りの席が仲が良い子だったり、席が離れてたりすると割と楽なんですけどね〜^^；
でも、ここやここで知り合った方にメールでたくさん愚痴らせてもらったりして、
とっても救われてます♪
色々元気付けていただいたり、やっぱり「自分は一人じゃない！」って実感できたりするからかな。。
ゆたんぽは学校にないけど、おなかを暖めるんだったら、カイロとかでがんばって代用？してみようと思います♪
ではでは、お返事ありがとうございました！！
お互い頑張りましょうねー！^^
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