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過敏性腸症候群の治し方
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おなかの事ではないですが御願いします!
私は緊張すると喉がキューっと締まる感じで気持ち悪くなります。
唾は飲み込めるけど・・・。
どなたかこの解決法をご存知でないですか?
藁をも掴む思いです。些細な事でもいいです。
御願いします！
おなかは、なりそうになったら、思いっきり引っ込めるといいですよ。
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立花道雪
- 04/1/16(金) 14:07 -
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喉が鳴るときはそこの空気が
停滞している可能性があります
喉が鳴りそうになったら
喉の力をぬいてみましょう
そうしたらゲップになって
その空気がでてくれるはずです
人前でゲップなんてできない
って方もいるでしょうが
訓練次第で無音化も可能です
お腹が鳴りやすい人は
呑気症の症例が多く多量の空気を
体内にいれています
喉が鳴るのはその空気が
胃からでようとしているのを
妨げることによりものからでしょう
またおならを我慢することにより
腸が鳴るのと似通っていますね
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