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過敏性腸症候群の治し方
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中学1年生の中間からお腹がぐうぐうなりだしました。
最初は「あ、なっちゃったー」で終わりだったケド…
それから毎日12時15分になると「ぐぎゅるるるるるぅぅぅ」と音がします。
一番最悪だったのは、テストの時。
皆がテストに50分間集中してシーンとなります。
そして12時15分になったときに、「ぐぎゅぎゅぎゅぎゅぎゅるるるぅっ」
となりました。教室中に鳴り響きました。
今日は鳴りませんでした。
息を吐かずに息をふっふっふっと、吸います。
それで死にそうになるまで固定。
ふーっと吐きます。それを繰り返したら鳴らなくなりました。
明日からこれでしのげるかな?
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