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過敏性腸症候群の治し方
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授業中におなかが鳴るようになってしまい
たえられなくなり心療内科に行って薬をもらってきました。
ソラナックス（抗不安剤）
リボトリール（抗不安剤の協力版）
ガスコン（胃腸にたまった空気を排除する）
チアトン（胃腸の異常な活動を和らげる）
以上の薬を使っています。
普段は大丈夫なのですが、テストの時のような静かなときに
自分を抑えられなくなりおなかが鳴ってしまいます。
なにかいい方法はありませんか？
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チアトンとガスコン、飲んでます！効いてますｗ
他はメイラックス（精神安定剤？）です。
テストはつらかったら保健室受験でもいいと思いますよ。
ほたるは、保健室の先生に病気のこと言ってあるので、時々、お世話になります。あとは問題用紙の裏に「この学校の中にいる人限定人名しりとり」をやるんです。
フルネームで。これが意外と続かなくて「くううう・・・悔しい。」って思ってる間にチャイムがなったりします。おすすめですよ。
・・・・くだらなくってごめんなさい。
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>ほたるさん
アドバイスありがとうございます。
しかし、簡単に保健室にいけないので無理です。
おなかを気にするほど悪化するのでなるべく考えないようにしているのですが、一度鳴ってしますとどうしても気にしてしますので大変です。
この腹部の圧迫感さえなければ緊張もせずに楽に過ごせるのにといつも思っています。
静かな場所で人がいるところに行って慣れるようにがんばってみようと思います。
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はじめまして!!
私も腹鳴りで悩んでいます↓
テストって本当に嫌ですよね・・・泣
あの静けさが･･･めーっちゃ手に汗がぁぁ･･･冷や汗。。。
薬は全て病院でもらったものなんですか？？
私も病院に行きたいんですが、お母さんが気にするからだって言って(泣
普通に薬局に売っている、精神安定剤などはないんですかね？？
もし知ってることがあったら教えてください＞＜
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>サチさん
私もとても静かなときに緊張して手に汗が出てしまいます。
そうなってしまうとおなかのことしか考えられなくなるので大変です。
薬は病院でもらったものです。
とても悩んでしまうときは病院に行った方がいいですよ。
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