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過敏性腸症候群の治し方
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こんにちは。はじめて投稿します。私は、29さいの社会人(女)です。
相談できる人がいないので、ここではきださせてください、、、
私は、唾恐怖と食事恐怖があります。
20さい頃に発症し、9年間悩まされています。なんとか仕事をしていますが、、、口の中が気になり、仕事に集中できません。仕事より、仕事中の会話や休憩中の雑談、お昼が辛くてたまりません。最近、症状が悪化しすぐに話したくても、つばや食べものを飲み込まないと話せないので、他の人からみると、違和感があるのか、変な人というレッテルをはられ、人が離れていくような感じがします。もしこの症状がなければ、たくさんたくさんできることがあるのに、できないのが苦しくくやしいです。
もっと違うことで悩みたいのに、、どうしたらいいのかと不安の毎日です。
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