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過敏性腸症候群の治し方
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★ 題名は内容がひとめで解りやすいように ★
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れい
- 10/1/1(金) 21:56 -
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ああ!それあたしもあるよ!
何もしてないのに、
なんかたまに息苦しくなる><
心療内科の先生が言うには、
無意識に息を止めちゃってるんだって(´*ω*`)
だからたまに深呼吸とか
したほうがいいみたい(´・ω・`)
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