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過敏性腸症候群の治し方
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唾恐怖治りました!
完全にではないですが、唾がほとんど溜まらなくなりました★その方法を紹介します!
@まずは、唾を飲み込む音を気にしないことです。
唾を飲み込む音は周りに聞こえていません。実験済みです!(おもいっきり唾を飲み込むところをムービーに撮りました)
聞こえていたとしても別に普通のことなので大丈夫ですよ!
A授業中など、静かなときは舌の先を下の歯の裏に軽くつけて口を閉じてください。
このとき、舌を強くつけたり、歯を噛み合わせないでください!
私はこれで、いつ話しかけられても大丈夫になりましたよ!
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