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過敏性腸症候群の治し方
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先程は失礼しました。僕も去年の九月頃から自分の唾が日常的に気になり、友達とも会いにくくなりました。大学で心理学を学んでいるのですが、この症状は強迫神経症から発展した対人恐怖症とも関連が深いように思います（私の場合ですが）一人で悩んでいると泥沼にハマッていくように大変だと思いますので、カウンセリングを受けることをお勧めします。僕は平行して精神科にも通い、薬を服用したりして少しずつ良くなってきました。一時期は絶望していましたが、絶対に僕の唾のことを変に思っているとこちらが勝手に確信していた友人に思いきって、「俺の唾、気になってるよね？」と聞いた所、「言われて初めて意識した」とか別の人には「唾が気になるとか意味分からん」と言われ、少し楽になりました。皆、こちらが思うよりは気にしていないようです。
カウンセリングとか言われても困ると思いますが、公共の場やネット等で探してみたり、精神科で紹介してくれるかも分かりません。カウンセリングは僕の場合、非常に効果があるように感じますので、是非お勧めします。
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