お勧め |

過敏性腸症候群の治し方
|
|
|
- 悪戯や横柄な態度、他人の誹謗中傷はしないでください。
- ご利用の際は必ず「ご利用のお約束」を読んでご協力をお願いします。
★ 題名は内容がひとめで解りやすいように ★
|
|
|
レスありがとうございます。
▼拓哉さん:
そうなんですよね、リラックスするといいんですよね。最近授業前に腹式呼吸とかして、落ち着けば大丈夫、と言い聞かせると大丈夫なときがあるんです。でも恐怖心(?)みたいなのが抜けてなくて一度お腹のこと考えると緊張して・・・。この前の模試、ついに休んでしまった。本番は逃げられないんですよね。
▼小林さん:
受験のこと考えるだけでも憂鬱なのに、その上お腹の悩みまでついてきて、なんでこんな悩まなきゃいけないのさって思うけど、お腹のことで結果左右されたくないですよね。
>私は数日前から下剤を飲んで(私は便秘だから)、腸をきれいにしてから、当日はウィダインゼリーなどで対処しようと思っています。
この対処法いいですね!!参考にします(^∪^)♭
試験もうすぐなんですね。頑張ってください!!
|
|
414 hits
|
|