| お勧め |
 
過敏性腸症候群の治し方
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- 悪戯や横柄な態度、他人の誹謗中傷はしないでください。
- ご利用の際は必ず「ご利用のお約束」を読んでご協力をお願いします。
★ 題名は内容がひとめで解りやすいように ★
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はじめまして。この病気に１０年闘ってます。
最近はほとんど症状もなく過ごしています。
腹痛の頻度から言えば完治って言ってもいいかもしれないです。
今は社会人の２６才ですが、以前は学校とかで恥かしい思いをしました。
私は、荒療治ではありますが、一人で映画館へ行って
映画の途中で席を立って出て行く、とかやってました。
あえて、恥をかくみたいな。
授業中トイレに行くのが恥かしい、とか
お腹が鳴ったらどうしようとか、
そういう風に後ろ向きな自分を捨てる練習みたいのをやってました。
良い意味で人間なんてみんな他人です。
自分の苦労と一生付き合ってくれるわけじゃないんです。
そんな周囲の人間に神経すり減らして我慢ばかりはもったいない。
そう思えるようになれば症状は激減ですよ。
どんな薬も対策も一時しのぎです。
でも自分の考え方を変えれば一生ものです。
私も10年ひとりで闘ってきました。
でも今はこういうHPでたくさんのひとと一緒にやれます。
時代って変わるんだなって思います。
ステキですね。
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