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Re:症状がふえるんです。
 こたつ  - 06/11/17(金) 5:16 -

引用なし
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   ユニチャーム

http://www.nyoucare.jp/training/tr03.html

過敏性腸症候群の個人的研究

http://www.wonderlabo.net/common/board/ibs/boardframe_ibs_ana.html

 骨盤底トレーニングがいいらしいです。2番目のアドレスにも、他のトレーニング法が載っています。
 個人的には、姿勢をきちんとしてると割りと抑えられることが多く、ガスを感じるときはほとんどが姿勢の悪いときです。このトレーニングを始めて、前よりも調子がいいです。
683 hits

症状がふえるんです。。ガス型から尿まで・・・。 やえ 06/11/7(火) 23:12
Re:症状がふえるんです。。ガス型から尿まで・・・。 お腹パンパン 06/11/8(水) 23:56
Re:症状がふえるんです。。ガス型から尿まで・・・。 やえ 06/11/10(金) 19:52
初めまして。 つー 06/11/11(土) 17:06
Re:症状がふえるんです。。ガス型から尿まで・・・。 お腹パンパン 06/11/11(土) 17:51
Re:症状がふえるんです。 こたつ 06/11/17(金) 5:16
Re:症状がふえるんです。。ガス型から尿まで・・・。 やえ 06/11/25(土) 13:39

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