お勧め |

過敏性腸症候群の治し方
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- 悪戯や横柄な態度、他人の誹謗中傷はしないでください。
- ご利用の際は必ず「ご利用のお約束」を読んでご協力をお願いします。
★ 題名は内容がひとめで解りやすいように ★
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はじめまして。小林20歳です。
私は中学3年から専門学校1年のはじめまで、ガス型で悩んでいました。
私はその3〜4年間本当に辛くて辛くて、大変でした。
しかし、女子だけの専門学校に入って、「男子からからかわれる」という不安から解消されたためか、だんだん解消されてきました。
たまに、ガスや便意があるときもありますが、あの「ガスがでそう‥みんなに聴こえるかも‥怖い」と思って体中の血の気が引いて、心身にすごいストレスを感じることはなくなりました。
暴飲暴食は治りませんけど(泣
私の場合ストレスの原因がわかって、その対処法が分かってきたから楽になりました。
男子に囲まれると駄目、静かな場所に誰かと居る→とにかくそうゆう場所を避ける
ガスや便意がする→とにかくトイレ(ティッシュで穴を押さえると音でにくい!)
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