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Re:治りました☆

高３女 - 05/8/23(火) 10:34 -


	引用なし

	パスワード

私も最初は便秘型で、途中から下痢型に変わったりとかしてるので、今は下痢＆ガス型みたいな感じだと思います。
たとえば前日の夜ご飯を６時に食べたとしたら、次の食事は１８時間後の１２時以降に摂るということです。１８時間お腹を空にする事によって、お腹の機能を改善するということらしいです。
なので、朝ごはんは食べれません。ただし、水は飲まなくてはいけないようです。
最初はお腹は変な感じで空きます。私は、最近夏ばて気味で、もともとあまり食事をしていなかったので、すぐに慣れてしまったのですけど。
でも、人によって様々だろうけど、１週間もすれば慣れると思いますよ☆
詳しい説明は、↓を参照に
http://www.2shock.net/

治りました☆ 高３女 05/8/23(火) 0:22

Re:治りました☆ なな 05/8/23(火) 9:24

Re:治りました☆ 高３女 05/8/23(火) 10:34

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Re:治りました☆ なな 05/8/23(火) 10:46

Re:治りました☆ 高３女 05/8/24(水) 0:05

質問ですー Ma 05/8/24(水) 23:20

Re:質問ですー 高３女 05/8/25(木) 11:29

Re:質問ですー Ma 05/8/25(木) 12:08

Re:治りました☆ 幸せ女 05/11/10(木) 19:15

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