| お勧め |
 
過敏性腸症候群の治し方
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- 悪戯や横柄な態度、他人の誹謗中傷はしないでください。
- ご利用の際は必ず「ご利用のお約束」を読んでご協力をお願いします。
★ 題名は内容がひとめで解りやすいように ★
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自分の高校時代と似たような状況ですね。最近、自分的にも結構おいこまれた為、ｈｐを身にきたりして、カキコに対して、返信をしたりしています。
まぁ、気楽に聞いて下さい。
1.まだ高校生なら、今にでも親に全て伝えて下さい。一人で悩んでいるのは最悪（よっぽど、理解力のない親じゃない限り） 全然、恥ずかしいことじゃない → ちゃんと話せば、よっぽど、娘が悩んでいることを理解するかと。
2.病院に行きましたか？ → そんな悩んでるんなら絶対行って下さい。 →別に行っても、何も変わらない場合が多いです。 → でも、治そうと行動することが第一歩。自分の症状を客観的に見ると、結構、開き直れます。 → 実際、悩んでいるだけで、何か行動している人って、少ないのでは？
3.もし、可能であれば、学校の担任？に話して、席を一番、後ろにしてもらうのも手かもしれません。よっぽど、信頼できる先生じゃない限り難しいかもしれません。これは、難しいかな。
4.いつもガスのことばかり、気にしていませんか。定期的に、学校や校外サークル、スポーツクラブ（親頼み）などで、適度に運動して忘れて下さい。（かなり重要）休日に、家でゴロゴロしているのは最も、悪いパターン。常に活動的にストレス発散。
5.男子だから、特に苦手なんでしょうか → もし、そうなら男子に慣れましょう。→ 男友達と良く遊ぶ。彼氏を作る 他 （ほんと楽しいことがあれば、ガスのことなんて気にしないですよね）
6.この症状について知識はありますか。 → なければ、このｈｐ他や 専門書（「過敏性腸症候群はここまで治る」他→amazonなどインターネット書店でも気軽に購入できます。）などを読んだ方が良いかと。
的はずれなこともあると思うが、こんな感じでしょうか。ちなみに、自分は高校自体何もできていませんでした。腹鳴りがおさまってきたなら、ガスもおさまりますよ。ふとした、きっかけなんでしょうね。悩んでも、何も解決しない。行動しましょう。男なのに社会人になって、腹鳴りなんかで悩んでいる俺の方が、よっぽど、恥ずかしいって（笑） 気楽にがんばって下さい。
他の方も、アドバイスして上げて下さいな。
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