お勧め |

過敏性腸症候群の治し方
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- 悪戯や横柄な態度、他人の誹謗中傷はしないでください。
- ご利用の際は必ず「ご利用のお約束」を読んでご協力をお願いします。
★ 題名は内容がひとめで解りやすいように ★
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そうですよね!!
ごまかしがきくのは午前中。午後はもうひたすら我慢です。体育とかあれば鳴らないのに…。
私は教科によってお腹が痛くなったりします。
明らかに精神的ですよね だからなるべく痛くないと思うようにしてます。
今日ちょっと効いたのが、お腹がおかしくなってきたらあくびをすることです。なんかリラックスできて、治まりました。
ちょっと変ですけどね。
やっぱり精神科とか怖いですよね…
私も行く勇気がありません。特に精神科なんて。
行ったからって何も変わらないような気もするし。
色々難しいですね。
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