お勧め |

過敏性腸症候群の治し方
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- 悪戯や横柄な態度、他人の誹謗中傷はしないでください。
- ご利用の際は必ず「ご利用のお約束」を読んでご協力をお願いします。
★ 題名は内容がひとめで解りやすいように ★
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ゆうさん、初めまして。
私の場合は便秘・ガス型なので、病院で処方された漢方に加え、市販の乳酸菌を増やす薬を飲んだり、水分や食物繊維(いも、豆類は除く)を多めに摂ったり、脇腹を強く押したりマッサージしてみたり……という感じです。
個人的に乳酸菌の薬はけっこう効くと思います。
受験生になると周りも集中するから特にシーンとなる授業が増えるんですよね…;
すごく辛いし苦しいけど、お互い頑張りましょうね!
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