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過敏性腸症候群の治し方
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もうすぐ4月で、新しい環境になる人が多いと思います
私も新しいクラスになるので、お腹が鳴らないかとても不安で不安で・・・
私と同じ気持ちの人もいるのではないでしょうか?
そこで、皆さんの「一番効いた対処法」や「試してみようと思うこと」
などを話し合いませんか?
提案しあえば、自分にあった解決法が見つかるかもしれませんし。
どうでしょうか??
ちなみに私が効いたと思うことは
「朝食に水分を取らないこと」です
これで音が小さくなりました。
あと、これは聞いた話ですが、↓に投稿記事があります
「先生から聞いた話 05/3/3(木) 16:30」のヤツです
参考になるかどうかはわかりませんが・・・
皆さんで話し合いませんか?
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