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過敏性腸症候群の治し方
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この病って自分の世界に入り込んじゃったら
なかなか抜け出せなくなっちゃうんだよね。
なんていうか、独特の感覚が腹鳴りを誘発させてるみたいな。
一回鳴ってしまって、恥ずかしいなぁ、次も鳴りそう！
って不安になってしまったら
次からそう考えただけでもお腹がその感覚を覚えちゃうんです。
勉強に集中できたらまだ楽なのかもしれないけど
集中できるわけがないです！はっきり言って！
精神的衝動が強いほど、また緊張しやすい人や考え込みが激しい人ほど
引き起こしやすいみたいです。
あの〜、前からここの掲示板見ててたら気になることがあるんだけど
なにか物を食べれば楽になるんでしょうか？？
私の場合、覚えている限りでは、食べても食べなくても
ほとんど変わりなかったようですが・・・。
逆にたくさん食べたほうが鳴り安かったり
食べなかったとしても鳴りまくったりしてたような・・・。
結局、その日の体調が大きく作用してたような気がするんですが。
だから全く打つ手がなかったりするんですよ。
ただ、ひとついえることはコーヒーや脂っこい物(刺激物(人による))を
食べた後は血圧が上がりやすいので妄想型腹鳴りを誘発させます。
中学での腹鳴りは、特に受験シーズンはきついです。
義務教育なので学校行ってないと不良だとかちょっとしたことで目に付きます。
中学校は行って当然という社会意識でこれが高校になってくると
行こうが行かまいが自己責任と変わってくるので
むしろ、強制的に縛られてしまうことはありません。
高卒の資格を取るために、通信とか定時性とか、全然体が普通の人でも
家の事情とかで通っているのも少なくないですし。
先のことが明るみになったところでお腹の心配も解消されます。
そうして自分なりにやってくうちに腹鳴りも治るかもしれませんね。(可能性大)
これはひとつの手です。
でも、単なる私の助言なんで参考までに
(取りあえず中学を卒業しないとわからないことはいっぱいあります)
中学校、受験シーズン、勉強、教室静か、志望校、迷い、友達関係、親。
ほんと〜〜〜〜〜〜に、今が！今が、一番腹鳴りの苦しいときだと思います。
乗り越えた先には見えてくるよ！私の言ってる事も分かってくるはず。
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