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過敏性腸症候群の治し方
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pirorin
- 05/8/17(水) 12:01 -
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▼柴さん：
自分も全く同じです。時間に関係なく、静かなところや緊張すると鳴りますね（泣）。
自分自身で考えたんですが、お腹の鳴る時間って大体決まっているような気がします。
夜中から考えてみると、夜中２時頃、朝方５時頃、午前１０時半頃からお昼を食べるまで・・、午後５時頃・・・その時のお腹の具合によって違うと思います。
お腹が鳴りやすくなる原因を、自分なりに考えてみました。
１日に食べる回数が多い、また１度に食べる量が多い、少ないなどです。
自分自身の場合、お腹が鳴りやすくなった原因は、食べる回数と、食べる量が極端に多く
なった事だと考えています。
食べる量が極端に増えると、胃が大きくなります。
胃が大きくなると、鳴る原因とされる空気が溜まりやすくなりますね。
また、食べる回数が多くなると、お腹の一日のリズムが狂ってくると思います。
たとえば、寝ることに対して考えてみると、夜更かしを続けると昼間眠くなって、夜眠れない状態になるのと同じなのではと思います。
これと同じように、お腹のリズムが狂い、お腹が空腹でない時間まで鳴るようになるのでは・・・と考えています。
自分自身について、思い当たるものを書きました。
対策として、気が付いた事があったら書き込みしたいと思います。
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