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過敏性腸症候群の治し方
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私もありさサンと同じよぅな症状ぁるので、気持ちゎかります( ;∀;)
腹なり&唾の意識しすぎゎ、私も悩んでます↓↓
でも最近ゎどっちもマシになってきてる気がします。
代わりに別の問題が発生してるケド(涙
学校の先生に聞いたんですけど、カロリーの高いものは腹持ちがイィらしぃ
です。チョコとか。でもチョコゎ匂うのが難点ですょね;だから私もお腹鳴りそう
なときはコンニャクゼリーたべてるんですけど、匂いとか気にしなぃなら
食べてみてくださぃね★
授業トカ静かで辛いケド頑張りましょう>_<。
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