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過敏性腸症候群の治し方
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3月には子供の卒園式、4月には入学式など、静かで決まった席に座らなければならない行事がだんだんとせまってきました。私の場合、年を重ねていくほど、腹鳴りがひどくなってきているのです。お腹が減っても、減っていなくても、食べてる最中でも、食べた後でも、リラックスしていても鳴るので困ります。それにひどい便秘症でガスもたまっていて、我慢するとお腹でおならみたいな音がなったりもします。私も腹鳴りのせいで、あきらめたことや逃げたことたくさんあります。悩みのないお腹だったらどんなにいいだろうなあ・・・といつも思っています。
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