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過敏性腸症候群の治し方
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私は去年の高３でした。
それまではなんともなかったのに高２の時から鳴り出し、
しかも、音が大きくてよく笑われたりする始末。
幸い、３年間クラスが変わらずに皆とは気心が知れていた仲ので、
人目をはばからずに早弁や間食などをすることによってなんとか抑えていました。
私の場合、おそらく精神的なものかと思います。
体育の時や、夢中になれる授業の時にはならないんですよ、これが;;
今年受験に失敗し浪人生になり予備校に通うことになったのですが、とても管理が厳しく、早弁や間食は絶対に禁止らしいのです。それなのに昼食の時間が13時30分（遅すぎ！）。始まるのが一週間後なのですがとても憂鬱です。
＞高３の方へ
模試の時は試験の休み時間に間食する人が多いので、流れに乗って間食をしておけばおなかはならないはずです。大学受験は間食するのが普通になってきますし。
アメ、ガム等はＮＧ。カロリーメイトは結構いいですが、高カロリーなので太るかもしれません。ゼリー系は結構アツイですよ。
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