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過敏性腸症候群の治し方
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私は最初は内科に行きましたが、今は心療内科ってところに通っていますよ。
内科で色々な薬を試した結果、薬療法とカウンセリングを両方することになったので(^v^)
私も学校の昼食では毎日果実っていうクラッカーみたいの3枚ですましてます。
最初こそ体重は減りましたが、今は安定しています。
私ははじめて内科に行った時、自分は過敏性腸症候群ですか?ってさっさと聞いてしまいました。
食事のことはあまり思い詰めなくていいと思いますよ。バランスよく食べられれば少量でもとりあえず前向きに考えてみるといいと思います。
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