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過敏性腸症候群の治し方
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私は大学４回の女子です。
お腹の不調は高校２年の時から始まりました。もともと胃腸が弱かったのもありますが、それ以上に友達とのぎくしゃくした関係があり、ストレスをすごく感じていた頃でした。この頃はお腹がコロコロするなぁくらいだったのです。しかし大学２年になると再び友達とぎくしゃくする事がありこれ以来ものすごい音「グイ〜〜ン
」というこの世のものとは思えない音がでます（しかも授業中や静まりかえった所で）。おなかがグルグルしてきて我慢してたらガスの逆流を感じ、その後に出てしまいます。少し久しぶりなのですが、実は今日の授業中もこの強烈音がでました。あせりましたね〜（汗）もうイヤんなりますよ、落ち込みますね。でもポジティブに気にしな〜いと思うようにしないとしょうがないんですよね、終わったことだし！
それに同じ授業を私の彼氏も受けています。私とちょっと離れた所ですが…こういう体の不調はなっていない人にはわからないと思うので彼氏にこの腹ナリについては告白していません。確かに恥ずかしいから告白できないのもあるけど、この腹ナリを知って彼氏が引くなら、別に引いても構いません。たいして好かれてなかっただけだと思います。
こういうガスや腹ナリが原因で大学に受かったのに行かなくなるのはもったいないし、現に私は腹ナリを友にして大学生活送っています。授業中は腹ナリで集中できないこともありますが、家で復習とかすれば知識も授業以上のものが得られ、なんか逆に得した気にもなります（笑）
ほんとこの体の病気はツラいです…性格とかも関与すると思いますが、本当に人の体って不思議ですよね。私は大学が医療系なのですが、しっかり自分の体と向き合い生きていきます。心のバランスも必要ですね。
ここの掲示板を見ると今日あった腹ナリも別にいっかーって思います。仲間がこんなにいるのは心強いです☆
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