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過敏性腸症候群の治し方
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▼はるさん：
私も同じ状況のときがあるよ〜。
デモ！！整腸剤を毎日飲んでいたら、お腹の調子が良くなって
毎朝ちゃんと便がでるようになりました。
私も吹奏楽部だったんだよ(o^∇^o)ﾉもう引退したけどね。
朝練がある日はもう苦痛だった・・・・
お腹が鳴るのは未だに治らないけど、
あまり気にしなくなったら、鳴る音が小さくなったよ！！
トイレに行くことは気にしなくても大丈夫！！
みんなそこまで気にして見てないと思うよ！
腹持ちの良いものはカロリーメイトとかいいんじゃないかな(*^▽^*)
オススメよぉん★
私は中３で、テストが多いからテストの日が一番最悪；；
デモあとちょっとだからがんばろうと思います！！
ココに来て同じ悩みの人がいるって知って少し気が楽になったしね。
私は便がでるように毎日早く起きるようにしてるよ！
あと、運動すると出やすくなるよ！！
って、あまりまとまりがない文でゴメンね！！
また、悩みがあったらいつでもおいで〜(o^∇^o)ﾉ
わたしでよかったら聞くよ★
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