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過敏性腸症候群の治し方
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ブロッコリー
- 12/3/12(月) 0:12 -
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私も悩んでいます。
根本的には解決していませんが、ひとつ気付いたことを参考程度にご紹介します。
心因性のために神経が傷んでいるせいかと考え、末梢神経の修復を助けるビタミンＢ１２をサプリとして摂取し始めました。
すると飲み始めたら、腸の活動が和らいだ感じがします。
私自身、腸が弱くガスがたまりやすい体質でしたが、ビタミンＢ１２を飲み始めたら動きが和らいでいる気がします。
過敏性腸症候群からくる腹鳴の方には多少は効果があるのではないかと思います。
あくまでも個人差はあるとは思いますが。
ビタミンＢ１２は精神を少し安定させる作用もあるようですので、興味のある方は検索されてもいいと思います。
実際、私自身も安定している気もします。
私の悩んでいる腹鳴は過敏性腸症候群とは別のもので、解決には至っていませんが、参考程度でお伝えしようかと思い、投稿させていただきました。
どなたかに参考になれば幸いです。
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