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過敏性腸症候群の治し方
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▼たささん:
こんにちは。はじめまして。
私は小6のころから腹鳴りが始まってしまいました。
でもそのころは、食事の後に鳴ることが多かったんです。
でも今は、空腹時と、よくわからないときに鳴ってしまいます。
空腹時っていうのは、それなりに覚悟ができるんですけど、突然っていうのは
意外に大きな音だったりするので、恥ずかしいです。困ります。
休み時間にパンを食べて、効果があるのでしたらそれはそれで良いのではないでしょうか。太ることとか気になるようなら、家で腹筋をしてみるとか、色々対処法はあると思います。一緒に頑張りましょう!!!
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