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過敏性腸症候群の治し方
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ありがとうございます!おなかが
すっごく鳴るのは、私だけかと悩んでたのですが、
仲間がいたなんて、ちょっと気が強いですvv
でも、便秘で、もう4日も出ないんですよ;
たぶん、そのせいだと思います。ヨーグルトとか、
ちゃんと食べてるんですけどね☆なんか、精神的ストレスや、
夜更かしが原因とか聞いた事があるんですけど、、、
勉強や、友達関係で、そんなの無理ですね〜。。。
まず、便秘をなおさないと!!
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