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過敏性腸症候群の治し方
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太る事と、お腹が鳴る事のどっちが嫌かの問題ですね・・・。太るのを我慢してでも、お腹を鳴らさない方が私は良いと思ったので、飲んでます!
でも、基本的には(私の場合は)あまり太りませんよ!1日半分ですし、高校では昼食前に、パン等食べている人が多いですから、周りの人とあまり変わらないと思います(^−^)/それに、家でお菓子を我慢するとか、腹筋をするとか(腹筋は胃腸に良いらしいので!)すれば、大丈夫だと思います!!!
自分の体調に合わせて考えてみてください!
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