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過敏性腸症候群の治し方
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takashi
- 04/10/20(水) 23:02 -
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食品の肉類や卵でガスが臭くなり、食物繊維でガスが出やすくなるという話を半年くらい前に朝日新聞の記事で読んだことがあります。私もガスが良く出ますが、肉類や卵を控えめにして、うどんやそば、魚類を食べると臭いも軽減されるような気がします。
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