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過敏性腸症候群の治し方
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▼葉っぱさん:
私は高校時代から部活のせいもありましたが腹筋をやりまくって結構割れてます。しかし、腸は鍛えられません。腸を鍛えるためには冷たいものを口にしないことです。水ではなくお湯とかですね。それを続けることにより腸は鍛えられるようです。あと味の強いものを抑えるとかするといいですよ。
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