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過敏性腸症候群の治し方
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シャロン
- 07/10/19(金) 5:01 -
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五十代、中学生の頃より腹鳴りベテラン主婦です。
横からバアサマが口出しでごめんなさい<m(__)m>
皆様の発言を見ていて、つらいだろうなあ、たいへんだろうなあ
と、自分の今までの経験に照らして思っています。
私の腹鳴りの初めは、中学のとき、自家中毒をやった後だったと
思います。
だから、もう四十年、腹鳴りと付き合っているわけで。
私の場合、多分、よくゴクリと唾を飲み込む癖が、その病気の後、
ついてしまった事、それから、ひどい便秘症で、ガスがたまる、
ということが主な原因だと思います。
多分、ここに書いている皆さんが経験している気持のほとんどは
私も経験済みだと思います。
今は、専業主婦で家にいるので、出したいときにガスが出せる。
もちろん、外に行けばそういうわけにはいかないから、
その悩みは変わっていません。
でも、そういう状況はもう変えようがないので諦めですね。
お腹が鳴りそうなときは、力を入れて引っ込める。
でも鳴ってしまうときもある。知らん顔してますけど(笑)
ガスが出そうだと、しょうがない、我慢する。
するとお腹が張ってきて、痛くなるときもある。
家に帰ってそれを解消。
どうしてもそうなりたくないと思ったときは
腸が動かないように、外出前の食事は抜く。
そんな風に、何とかやり過ごしています。それの繰り返しです。
話が長くなりました、すみません。
私が言いたいのは、これから何を仕事にしていくかを決めるときに
お腹が鳴ること、ガスが出たくなる事、それを気にせずにいられる
職業を考えることも、気持を楽にする一方法では、ということです。
家でできるIT関連もいいでしょうし、農業、そして、今、
森林の荒れで注目されつつある林業、という手もあるのではないかと。
私は、農業とはいえませんが、嫁ぎ先の梅畑を素人ながらここ数年、
管理しています。すぐ近くに人がいるわけではないから、
おならが出ても平気、腹鳴りしても平気、というわけです。
ピントはずれの発言かもしれませんが、長期展望という意味で、
少しでも皆さんのヘルプになればと思い発言しました。
横から大変失礼しました。
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